Menstruace nemusí být bolestivá, ale když už někdy je, je dobré mít takové nástroje na zmírnění bolesti, které nebudou zbytečně zatěžovat tělo. Je mnoho jiných, přirozenějších a zdravějších metod, jak si od bolesti pomoci, než prostřednictvím růžové pilulky. V tomto článku se dozvíš o těch metodách, které ženy nejčastěji sdílí jako účinné, spolehlivé a prověřené. Je určen všem ženám trpícím...
Velký kruh žen sdílejících své příběhy, oslavujících ženství a podporujících se navzájem. Už jsi někdy byla na menarché return rituálu? Ne? Možná jsi o tom nikdy neslyšela, anebo tě nenapadlo, že by to mohlo být pro tebe zajímavé. Možná už dlouho zvažuješ, že by ses podobné akce také mohla zúčastnit, ale dosud jsi se nerozhodla. Ať tak či...
Každá z nás má v sobě vnitřního kritika, který může být velmi silný, anebo už trochu zkrocený, ale stále se čas od času ozývající. Potřeba vyhovovat, být „správně“, nechybovat, je v nás silně zakořeněná, přiživená výchovou a společností, ve které žijeme. Můžeme s tím ale pracovat, vědomě kritikovi čelit, rozpoznávat jej a postupně si zautomatizovat jiný způsob vnímání a přijímání sebe sama....
Mnohé z nás jsme vyrostly ve stereotypu “SUPER ŽENY”. Taková “super žena” se zvládne postarat o manžela, mít dokonalou uklizenou domácnost a vždy upravené spokojené děti. Ráno vstává s úsměvem, pak jde do práce, ještě cestou stihne děti vyzvednout, nakoupit, doma uvařit teplou večeři a samozřejmě večer nepadne, ale zatančí manželovi na klíně. Tak jestli jste se v tomhle nepoznaly, tak oslavuji a gratuluji...
Jak málo toho často víme o svých intimních partiích? Jak málo toho víme o své yoni? Popravdě, odvážily jste se někdy vzít do rukou zrcátko a svou vulvu pořádně prozkoumat? Podívat se, jak to tam dole vlastně vypadá? Svou yoni, tak posvátné místo, často neznáme ani v dospělém věku. Tak si představte, jak ji asi mohou vnímat mladé dívky, které...
Dnešní poněkud zrychlená doba našim smyslům příliš nepřeje. Dennodenně jsme obklopovány nespočtem různých vjemů. Naše smysly jsou tak doslova přetížené a začínají otupovat. Spoustu vjemů přehlíží a ignorují. Kvůli tomu si pak nevšímáme kouzelných věcí a situací kolem sebe. Jednoduše je nepostřehneme v záplavě impulsů okolo, protože žijeme v neustávajícím zahlcení. Moderní životní styl nás pomalu odpojuje od našich smyslů,...
Ve společnosti se čím dál více otevírají i témata, která bývala dříve tabu, a alternativa se pomalu stává normou. Je tomu tak i u tématu menstruace. V posledních letech se do popředí dostávají alternativní menstruační pomůcky a jejich výběr se stále rozšiřuje. Hodně známé dnes už jsou například látkové vložky nebo menstruační kalíšek. Kalíšek se na trh dostal někdy před 13...
Kde se vlastně bere naše životní síla? Co je to za energii? Kde ji můžeš získat? A jak souvisí s naší sexualitou? Ponoř se do tohoto článku a pusť se do objevování nových souvislostí. Ukážu Ti jednoduchou rovnici: životní energie=sexuální energie. Cože? Opravdu? ANO! Vždyť si přeci vzpomeň, co se musí stát, aby vznikl nový život… Sexuální energie je schopná...
Znáš to… Toužíš po nádherném milování, splynutí, vášni, orgasmu…? Ale Tvoje mysl je poněkud jiného názoru. Neustále Ti do toho kecá. Nenechá Tě uvolnit, nenechá Tě ponořit se do přítomného okamžiku… Tak schválně. Co se Ti obvykle honí hlavou při milování? Počkej… Zkusím hádat! Musím vytáhnout to prádlo z pračky. A vyklidit myčku. Ale dost. Teď by ses vážně...
Naše yoni k nám promlouvá, to je jisté, ať už to na první pohled může znít jakkoliv zvláštně. Dává nám signály například skrze svou vůni, nevábné výtoky, bolestivou menstruaci nebo nepříjemné pocity při milování. Někdy se její projevy snažíme potlačovat, nevěnujeme jim dostatečnou pozornost nebo je dokonce úplně ignorujeme. Ale to se nám nemusí vyplatit, protože volání...
Lucie Harnošová
Alchymie ženy