Přidej se na Kongres ženského podnikání online a zdarma >>> Stačí kliknout zde <<<

Seberozvoj

Články kategorie Seberozvoj

Zbav se pochybností a překonej strach

Dneska bych ti ráda pověděla něco o zpochybňování sebe sama a strachu a o tom jaký to má vliv na tvojí realitu a především, jaký to má dopad na tvůj život. Na tvé podnikání, práci, kariéru, plnění snů. A především ti chci ukázat, jak s pochybnostmi a strachem zatočit. Strach ze selhání bývá totiž tím největším protivníkem na naší cestě. Dokonce tak velikým, že 80 procent...

Sebeláska a tvoje tělo: 4 tipy, jak ji nechat vykvést

Představ si, že každý pohled do zrcadla bude pro tebe zdrojem radosti a sebeúcty. Dnes ti chci k tomu nabídnout 4 velmi silné praxe, které mohou pomoci prohloubit nebo úplně transformovat tvůj vztah k tělu. Možná právě díky nim objevíš skutečnou krásu, která ve tvém těle dřímá.

Víš, kam jde Tvá pozornost a energie?

Možná se divíš, kam Ti Tvá energie neustále uniká… Pojď s Wendy objevit to, co není na první pohled zřejmé. Wendy Indruchová je průvodkyně žen na cestě osobnostním rozvojem. V roce 2021 vstoupila do Alchymie ženského podnikání (následně pak pokračovala i do Kruhu podnikatelek), a díky Lucce založila projekt s názvem Hlas ženství, který ženám přináší uvolnění v cykličnosti, sounáležitost v ženském kruhu, hloubku...

Můžeš být tvůrkyní svého času?

Cokoli se týká času a jeho množství, které máš k dispozici, ovlivňuješ ty. Pokud je čas tvoje výmluva, můžeš to ovlivnit a změnit. Vždy je to pouze ve tvých rukách. Ty rozhoduješ, kam zaměříš svou pozornost, co bude tvou prioritou, čemu dáš svůj čas. Ale nejdříve si musíme dát prostor na pravdivou sebereflexi. Začít si všímat situací, které se...

Důvěřuji, že jsem ve svém životě podporovaná a v bezpečí

Cítíš v sobě hřejivou stabilitu, která ti dovolí jít i do velkých výzev a zůstat při tom ve své síle sama sebou? Nebo se často potýkáš s  nejistotou a každé vykročení za hranice komfortní zóny tě stojí mnoho sil? Možná to dokonce později odstonáš nebo tě obtížné úkoly vykolejují a potřebuješ dlouho dočerpávat. Spojovacím tématem je PRADŮVĚRA, která zároveň souvisí s naší...

Konec hodných holek aneb být sama sebou

V tomto tématu se může najít každá z nás. Ve videu předávám cenné rady o tom, jak v sobě identifikovat vzorec „hodné holky“ a jak s ním pracovat. Hodná holka touží po lásce a mnohdy je ochotna udělat cokoliv, aby ji získala. Často se při tom zapomíná na vlastní potřeby a přetvařuje se, aby uspokojila očekávání druhých. Je to téma, které úzce souvisí s naší...

Strach ze zklamání

Svírá tě? Děsí? Paralyzuje? Bojíš se, že neuspěješ, tak raději neuděláš další krok? Nejdeš do neznáma? Zůstáváš tam, kde to znáš a nějak to už funguje? Sice ne skvěle, ale docela dobře, pohodlně, má to svůj stabilní směr a ostatní ti fandí. Na základě zkušeností svých nebo okolí se raději nepouštíš do žádných větší změn a průlomů? Když přijde skvělý...

Jsi opravdovou tvůrkyní svého života? 

Jsi opravdovou tvůrkyní svého života? Nebo máš ustavičně pocit, že je toho na tebe moc? Omlouváš se sama sobě a odsouváš akční kroky na „až potom“, protože teď jsi nemocná, musíš se starat o své rodiče, máš malé děti, málo peněz, nedostatek času, příliš mnoho povinností, jsi unavená, zkrátka stále je něco? Ostatní ti tak rozumí. …“Ano, opravdu je...

Zázrak bytí tady a teď 

Co kdyby ses dnes na chvíli zastavila a ponořila se hluboce do přítomné chvíle? Vnímala obrovský, jedinečný a neopakovatelný zázrak bytí tady a teď. Kdyby čas neexistoval, jaký by to byl pro tebe pocit? Kdyby právě nyní vše vznikalo i zanikalo? Co tebou prochází? Právě teď jsi nejstarší, jaká jsi kdy byla a zároveň nejmladší, jaká kdy budeš. Jak to s tebou rezonuje?...

O sebehodnotě

Pojď prohloubit sebelásku a sebehodnotu. V praktickém videu ti předávám tipy pro tvůj naplněný život.