Obdaruj se (nejen) v čase vánočním

Denního světla v těchto dnech kvapem ubývá, a to znamená mimo jiné i to, že se blíží Vánoce. Možná už se na ně těšíš, ale zároveň tě trochu děsí, co všechno bys měla do té doby ještě stihnout. Tvůj seznam úkolů se rozrůstá každým dnem a ty cítíš tíhu, která na tebe dopadá jako velké hromady sněhu. Úklid, výzdoba, napéct cukroví, sehnat...

Kojící máma – anděl

Máš miminko, které se chce neustále kojit a skoro nestíháš dojít si ani na záchod, natož nějaký úklid? Děláš si starosti, jak zvládneš Vánoce? Jak se vlastně dají stihnout všechny přípravy kolem vánoc a domácnosti, když máš miminko pořád u prsa? Obzvlášť pokud je to tvé první miminko, může ti připadat tento úkol nerealizovatelný, pokud nepovoláš celý zástup pomocníků...

Výživa a laskavost v ženském propojení

Konec roku mnoho žen vnímá jako období velkých povinností, kdy je třeba uklízet, péct, vařit, připravovat, shánět, starat se s ještě větší intenzitou než během roku. Máš i ty dlouhý seznam povinností, které chceš do konce roku stihnout? Soupis věcí, které musíš koupit nebo zařídit, aby bylo vše krásné a tví blízcí byli spokojení? Určitě se všichni chceme mít...

Pomoooc, já už nemůžu: co dělat, když si toho naložíme příliš

Je tady podzim, kdy se zase všichni více stahujeme domů, do svých pokojíčků, do svých pelíšků, do sebe. Do tepla rodinného krbu. Večery i odpoledne trávíme více doma a tak bývá více nepořádku, sní se doma více jídla, rozloží množství věcí apod. Taky máš tendenci si pak toho na sebe nakládat příliš? Chceš, aby bylo čisto, útulno, krásně a voňavě, ale jak jsou...

Jaké to je, napsat knihu a poslat ji do světa?

Je to možné i pro tebe? Povídání s Veronikou Hurdovou ti dá naději, že ano a přesvědčí tě o tom, že psaní a vydávání knih je tvůrčí cesta, která nemusí být od začátku dokonalá, ale je tvoje a důležité je se rozhodnout a jít po ní. „Mám pocit, že když píšu, tak mé myšlenky plynou stejně rychle, jak píšu. Jde to ze mě....

Miluji se – miluji tě: Jak na sebe nikdy nezapomenout

Zní to možná jako naprostá samozřejmost. “Miluji se? Ano, určitě, rozhodně, o tom není pochyb.” Ale jak se ta láska vlastně projevuje? Opravdu si věnuješ pozornost, přijímáš se v laskavosti a opravdovosti? Opravdu se miluješ? I kdyby tě nikdo jiný na světě nemiloval, byla bys spokojená a nasycená ze své lásky? Na tuto otázku asi každý odpoví: “Ano.” Když se nad...

V čem tě může yoni vajíčko podpořit a jak s ním začít

Jak by se ti líbilo, kdybys měla krásně pružné svaly pánevního dna, tvá yoni by byla nejen při milování daleko citlivější, přirozeně vlhká, a ty by ses cítila spokojená, napojená na svou kreativitu a sexualitu, na zdroj životní síly? A co kdybych ti řekla, že k tomu všemu ti může pomoct jedno malé vajíčko? Přesněji yoni vajíčko, vyrobené z drahého kamene. Pomůže...

Co mám dělat, když mě mé dítě štve

Být mámou je obrovská škola osobního rozvoje. Naše děti ti dennodenně nastavují zrcadlo a nutí tě sestupovat do hlubin tvého nitra, i tam, kde se sama bojíš vstoupit, i tam kde jsi vše nepříjemné a nežádoucí zamkla ve snaze to nevidět a necítit. Tvé dítě to všechno otevře, postupně vytahuje na světlo a dává ti příležitost se s tím znovu konfrontovat a leccos si v sobě...

5 častých mýtů o sexu

V tomto článku si trochu posvítíme na zažité a ve společnosti velmi rozšířené mýty a přesvědčení o tom, jak to v sexu a intimitě je a funguje. Oblast intimity je mýtů plná, jelikož je zkrátka jednou z nejdůležitějších oblastí života a týká se nás všech, navíc byla dlouho tabuizovaná, informace a prožitky se v předcházejících generacích sdílely velmi málo, a ani v současnosti ještě zdaleka všechny mýty vyvráceny nebyly. Pojďme...

Předávejme radost, je jí potřeba

Jenže, co je to vlastně opravdová radost? Když se usmíváme? Nebo hlasitě smějeme? Je to radost? Jistý druh určitě ano, ale je opravdová, stálá, která vše prostupuje? Je usídlena v naší duši? Vychází z našeho srdce? Z celé naší bytosti?  Když se rozhlédnu kolem, velmi často vidím smutné tváře, pokleslé výrazy, těžká povzdechnutí. Jakoby se opravdová radost ze...