Jak vhodně uctít uplynulý rok a připravit se na nové začátky?

S končícím rokem přemýšlíme a hodnotíme rok minulý, snažíme se uklidit ve svých životech, stanovujeme si cíle pro rok další a plánujeme čeho chceme dosáhnout v roce následujícím. Dříve než začneš psát na papír svá předsevzetí, zastavíme se u roku 2021. Možná ti letos narostl stres, cítila jsi víc tlaku společenského nebo sama v sobě. Ale možná tě to naopak motivovalo...

To NEJ z Alchymie ženy pro rok 2021

Ke konci roku bilancuje i Alchymie ženy a já se chci s vámi podělit o mé radosti a oslavit to s vámi!To NEJ z roku 2021 je tu pro vás 3 nejlepší a nejčtenější články na blogu Alchymie ženy Podnikání je cesta osobního růstu 9 zaručených tipů pro zdravou intimitu Rozvíjení ženské energie Nejlepší webinář: “Konec hodné holky” Můžeš si ho pustit, pokud jsi...

Online kurzy jako příležitost nejen pro začínající podnikatelky

Množství online kurzů, které v posledních dvou letech vzniklo, je obrovské. Nabídky se na nás valí ze všech možných kanálů, což může být občas zahlcující. Na druhou stranu, jedná se o nový typ vzdělávání se v oblastech a témat od lidí, které bychom neměli šanci jinak poznat. A v té záplavě kurzů můžeme najít takový, který bude přesně pro nás a v našem...

Afirmace pro tvůj lepší den

Naše nejsilnější přání jsou spojena s našimi touhami, které jsou hluboce zakořeněné v našich srdcích. Naše přání potřebují naši pozornost a závazek, aby se splnila. Když myslíme a cítíme pozitivně, vyzařujeme pozitivní energii a důvěru a do svého života si přitahujeme skvělé zážitky a štěstí. Opačná zkušenost nastane, když přemýšlíme o všech těch katastrofách a špatných věcech, které by se mohly stát a je to...

Jak moc důležité jsou zdravě nastavené hranice v našem životě

Hranice souvisí velmi úzce se sebeláskou a vztahem k sobě. Jak komunikujeme naše potřeby? Jsme si jich vědomé? Cítíme, že jsme překročily hranice, až když je pozdě? Hodně často hranice nemíváme zdravě nastavené, protože se snažíme být tu pro všechny a být ty hodné… A tak se nám neustále opakují situace, které naše hranice prověřují a toto téma vytahují na povrch....

Když to má partner ve výchově dětí jinak

Občas se v partnerství můžeš dostat do bodu, kdy máš pocit, že ty jsi ta, kdo na sobě pracuje, kdo čte knihy o rodičovství, chodí na workshopy nebo na semináře. Co ale s tím, když tvůj partner se sebou nijak pracovat nechce a s konceptem, který používá je spokojený? Jak takového partnera donutit? A dělat to vůbec? Společenské dogma Jedním z důvodů, který vás může...

3 tipy pro spokojenou mámu

Jsi spokojená máma, která zvládá emoce svých dětí a která šíří v rodině pohodovou atmosféru anebo spíše večer už padáš únavou, trpělivost na řešení s dětmi ubývá a nespokojenosti vnitřní naopak je více a více? Chci tě inspirovat ve třech oblastech, na kterou my mámy často zapomínáme anebo ani netušíme, že tak moc s rodičovstvím souvisí. Určitě jsi už slyšela, že máš být...

Role táty v rodině a inspirace pro muže

V dnešní době je model rodiny jiný a ženy mají tak na muže jiné nároky. Pasivní muž, který se distancuje od chodu domácnosti je už přežitý model, který většinu žen neuspokojí. Jak ale vypadá muž, který by splňoval úlohu otce, který by ženu v její nové roli matky podpořil? Starý model nefunguje V dnešní době stojíme na pomezí mezi...

Kdy přicházíme o sebehodnotu

Krásná žena na ulici, která se nese jakoby jí patřil celý svět. Provokuje tě to? Divíš se: „Ta má ale sebevědomí!“?Co to ale je sebevědomí? Kde se bere sebehodnota?  Proč některé z nás chodí s hlavou napřímenou a jiné s hlavou skloněnou? Sebehodnota je v každé z nás. Každá máme o sobě nějaké mínění. A i když na první pohled nemusí být vidět, co v sobě...

Čtyři úrovně inspirace a prožívání

Někdy nám v procesu transformace pomůže, když si uvědomíme, kde se na naší cestě aktuálně nacházíme. A tak se pojďme podívat na čtyři zajímavé body. Role oběti Nikdo se nechce definovat, jako oběť a určitě už teď víš, že řekneš, že tady se tě to netýká. Ale pravda je taková, že většina lidí se převážně pohybuje tady. V této části cesty...