S končícím rokem přemýšlíme a hodnotíme rok minulý, snažíme se uklidit ve svých životech, stanovujeme si cíle pro rok další a plánujeme čeho chceme dosáhnout v roce následujícím. Dříve než začneš psát na papír svá předsevzetí, zastavíme se u roku 2021. Možná ti letos narostl stres, cítila jsi víc tlaku společenského nebo sama v sobě. Ale možná tě to naopak motivovalo...
Naše nejsilnější přání jsou spojena s našimi touhami, které jsou hluboce zakořeněné v našich srdcích. Naše přání potřebují naši pozornost a závazek, aby se splnila. Když myslíme a cítíme pozitivně, vyzařujeme pozitivní energii a důvěru a do svého života si přitahujeme skvělé zážitky a štěstí. Opačná zkušenost nastane, když přemýšlíme o všech těch katastrofách a špatných věcech, které by se mohly stát a je to...
Mnohé z nás jsme vyrostly ve stereotypu “SUPER ŽENY”. Taková “super žena” se zvládne postarat o manžela, mít dokonalou uklizenou domácnost a vždy upravené spokojené děti. Ráno vstává s úsměvem, pak jde do práce, ještě cestou stihne děti vyzvednout, nakoupit, doma uvařit teplou večeři a samozřejmě večer nepadne, ale zatančí manželovi na klíně. Tak jestli jste se v tomhle nepoznaly, tak oslavuji a gratuluji...
Naše vnitřní dítě naši pozornost potřebuje. V samotě touží po objetí, ve strachu hledá ujištění a v nadšení zase parťáka pro dobrodružství. Pokud si naší vnitřní holčičky nevšímáme, tlumíme tím v sobě nejen život, který nám vlévá do žil, ale také radost, kterou do naší každodennosti přináší. V dnešním článku vám proto přináším tři inspirace, jak se s ní naučit lépe komunikovat....
Jak málo toho často víme o svých intimních partiích? Jak málo toho víme o své yoni? Popravdě, odvážily jste se někdy vzít do rukou zrcátko a svou vulvu pořádně prozkoumat? Podívat se, jak to tam dole vlastně vypadá? Svou yoni, tak posvátné místo, často neznáme ani v dospělém věku. Tak si představte, jak ji asi mohou vnímat mladé dívky, které...
Dnešní poněkud zrychlená doba našim smyslům příliš nepřeje. Dennodenně jsme obklopovány nespočtem různých vjemů. Naše smysly jsou tak doslova přetížené a začínají otupovat. Spoustu vjemů přehlíží a ignorují. Kvůli tomu si pak nevšímáme kouzelných věcí a situací kolem sebe. Jednoduše je nepostřehneme v záplavě impulsů okolo, protože žijeme v neustávajícím zahlcení. Moderní životní styl nás pomalu odpojuje od našich smyslů,...
Syndromem vyčerpání jsme si prošla snad již každá. Extrémní únava může mít mnoho příčin. Některé z nich jsem zmínila v minulém článku. Ale dnes se chci podívat ještě na další zákeřné skryté příčiny. Vyčerpání je ideálním odrazovým můstkem k syndromu vyhoření. Prevence hraje velmi významnou roli. Proto je mým cílem, naučit Tě, jak počáteční příznaky zavčas rozpoznat a jak o sebe...
Neustálý kolotoč kolem domácnosti a dětí. Začarovaný kruh při dělání kariéry. Touha po dokonalosti. Velký tlak na to, co všechno je potřeba stihnout. Cítíš, že už nemůžeš, že už to trvá příliš dlouho. Docházejí Ti síly a přichází hluboké vyčerpání. Jak z toho ven? Jak poznat, že se to děje právě Tobě? A jak to malými krůčky změnit? Právě o tom bude...
Cítíš se na pokraji sil? Jsi unavená a máš pocit, že ve Tvém těle neproudí energie? Upadáš často do role oběti namísto tvůrkyně? Nech se inspirovat následujícími tipy a uchop ženskou sílu znovu do svých rukou. 1. Svůj život máš ve svých rukou a je jen na Tobě, do jaké role se postavíš Tvoje síla je jen Tvá. Ty jsi tvůrkyní svého života....
Příchod první menstruace je v životě mladé ženy významný okamžik. V dnešní době je už poměrně známé, že první menstruace se oslavuje podobně, jako narozeniny. Ale mnohé dospělé ženy žádnou oslavu neměly a právě naopak, většina z nich má na tento den hořké vzpomínky. Jednou ročně pořádám víkendovou akci oslavy první menstruace nebo-li menarché zpětně. Součástí celého vstupu do ženství, kterým...
Lucie Harnošová
Alchymie ženy