Možná máš právě teď malé děti, ráda s nimi trávíš čas, jsi spokojenou mámou, ale přesto cítíš, že to není vše, že kromě mámy jsi také žena, která má ideje, touhy, vize a chce se realizovat i mimo mateřské povinnosti. Nebo jsou tvé děti už trochu odrostlejší, ale ty víš, že nemůžeš žít jen pro ně a sledovat jen...
Žití poslání vnímám jako žití v rytmu sebe sama, tam, kde máš být, kde se cítíš uvolněně a máš pocit, že to je ono. Cítíš ten smysl a uspokojení. A proto spolu poslání a flow velmi souvisí – když žiješ své poslání i když jsi ve flow, jsi ve svém rytmu a v souladu. To je i důvod, proč říkáme, že se poslání nehledá...
My lidé jsme často ve svých životech velmi konzervativní. Držíme se toho, co známe, co nám bylo řečeno, co jsme se naučili. Změn se většinou bojíme a dělat velké kroky a jít do neznáma, to už je jen pro odvážné. A tak se stane, že mnoho měsíců, let i desetiletí setrváváme na místech, ve vztazích a zvyklostech, které už nám dávno neprospívají....
Možná i ty se právě nacházíš ve fázi, kdy máš malé děti, pečuješ o ně a uvažuješ, co dále. Život se ti s dětmi tak trochu obrátil vzhůru nohama a hodně věcí je jinak. Vrátit se zpět do své původní práce ti už moc nedává smysl, ale zároveň nevíš, kam se pohnout. Jak se realizovat. Vždyť přece máš především ty malé...
Vztahy v rodině jsou velmi zásadní a mohou nám přinášet do života spoustu síly. Ukotvení ve spolehlivém rodinném zázemí je to, co dává pocit stability v širším slova smyslu, určité zakořenění a pocit bezpečí. Proto je dobré o tyto vztahy pečovat tak, abychom se v tom našem místě mezi rodiči, sourozenci, prarodiči a dalšími členy cítily dobře. Co můžeš ty sama udělat pro to,...
Rozhovor s Míšou Jones, lektorkou jógy, která provází ženskými kruhy na Mallorce a je autorkou projektu Lehkost ženství. Míša se ve svém osobním sdílení o kurzu rozpovídala o nadšení, radosti a rozproudění vlastní kreativity, která se jí díky Škole pro průvodkyně otevřela. Zamilovala si energii žen a ukotvila se v roli průvodkyně. Získala větší sebejistotu a ujasnila si své kompetence. Možná Tě rozhovor bude...
Už tě někdy napadlo, proč máš chuť na sladké, kdykoliv ucítíš vůni kávy? Nebo proč se ti v ústech začnou sbíhat sliny, když vidíš na dvě půlky rozkrojený, šťavnatý citron? Vždyť ses ho ani nedotkla, přesto tvé tělo reaguje na jeho kyselou chuť. Čím to je? To tajemství je uloženo v našem mozku a jeho neuvěřitelných, zázračných a z velké části dosud...
To se mi líbí, super, péče, paráda, haha, to mě mrzí, to mě štve – jeden jediný emotikon řekne v dnešní době více než tisíce slov. Že ty fráze odněkud znáte? Jasně, že je znáte. Většina z nás je dennodenně využívá na sociálních sítích, kde bychom mnohdy mohli reagovat celými větami, příběhem, dlouhou odpovědí, ale nakonec se v rámci...
Afirmace jsou krátké a úderné věty, které nám nahrazují nefunkční a neprospěšná myšlenková přesvědčení. Často nám tyto přesvědčení automaticky naskakují v různých životních a každodenních situacích a nutí nás stále stejně myslet, cítit, jednat. Znát a využívat afirmace v oblasti, ve které se chcete posunout a rozvíjet, může být obrovsky nápomocné. Jejich časté připomínání ti pomůže udržet se na nové cestě a nesklouznout k myšlenkovým vzorcům, které...
Je příjemné vnímat, že dokážeme komunikovat se svými dětmi (a nejen s nimi) tak, aby se ani jedna ze stran necítila špatně, ponížená nebo nepochopená. Výchova bez poražených je v tomto velmi nápomocná metoda a přináší jednoduchá pravidla, jejichž používání nám může velmi usnadnit řešení konfliktních situací, ale i jejich pochopení a nalézání východisek, která jsou přijatelná pro obě strany...
Alchymie ženy
Lucie Harnošová