Články autora

Lucie Harnošová

Lucie je přední česká mentorka žen, vizionářka, spisovatelka a úspěšná expertní podnikatelka zaměřující se na ženský seberozvoj. Založila projekt Alchymie ženy, kde během šesti let prošlo jejími kurzy a programy přes 100 000 žen. Skrze své online kurzy pomáhá ženám najít své poslání, rozjet ziskové online podnikání a probudit ženskou energii a sebelásku. "Jsem nadšená z toho, že pomáhám tisícům žen říkat svoji pravdu, stát ve své síle, plnit si svá přání, vytvářet život svých snů a žít ve svobodě."

Čas pro sebe i v plném diáři

Někdy se ti zdá, že si během dne nestihneš ani zavázat tkaničky u bot. Ranní kafe nebo čaj si vypiješ v letu mezi ložnicí a dětským pokojíčkem, anebo ti už od rána zvoní telefon a vyřizuješ, odpovídáš na otázky, všechno spěchá a včera už bylo pozdě. Asi ti připadá, že najít si v tom frmolu čas jen pro sebe, je zhola nemožné,...

Vnitřní kritik a jak s ním komunikovat

Každá z nás má v sobě vnitřního kritika, který může být velmi silný, anebo už trochu zkrocený, ale stále se čas od času ozývající. Potřeba vyhovovat, být „správně“, nechybovat, je v nás silně zakořeněná, přiživená výchovou a společností, ve které žijeme. Můžeme s tím ale pracovat, vědomě kritikovi čelit, rozpoznávat jej a postupně si zautomatizovat jiný způsob vnímání a přijímání sebe sama....

Chceš svolávat ženské kruhy a být průvodkyní, ale máš otázky?

Ráda se obklopuješ ženami, zajímají tě jejich příběhy, radosti, strachy, emoce a chceš je poznat a možná jim i pomoci najít jejich dary, aby mohly žít spokojenější život? Láká tě organizace ženských kruhů a chtěla bys kolem sebe mít komunitu skvělých žen a přítelkyň, ale pořád si nejsi jistá, zda to zvládneš a zda jsi připravená se do takových setkání pustit? Shrnula...

Závist jako nádherná emoce

Zdá se ti zvláštní, co může být pozitivního na tak negativní emoci, za kterou je závist považovaná? Už od dětství ti tvé okolí vštěpuje, že závidět se nemá. Ale co když to tak úplně není? Ne nadarmo se říká, že na každé špatné věci je něco dobrého. U závisti to platí určitě. Závist ukazuje, že je u mě nedostatek, něčeho...

Jak se díky svému poslání stát úspěšnou podnikatelkou?

Představ si, že můžeš žít své poslání, dělat v životě věci, které tě naplňují a dávají ti smysl, být na sebe hrdá, protože sis dovolila žít své dary, dostát u toho svým životním hodnotám, postavit se strachu, abys proměnila své nejodvážnější vize ve skutečnost, žít v té nejvyšší službě a obohacovat tak životy druhých a své poslání prolnout do své práce či podnikání...

Dary mateřství – rozhovor s MUDr. Martinou Kykalovou

Dary mateřství - rozhovor s Mudr. Martinou Kykalovou

Vzdělání jako důležitá investice do vlastního seberozvoje

Pokud přijde řeč na vzdělání, všichni jsme si vědomi jeho důležitosti a jak nám trvale může měnit život. Vzdělání nekončí a ani by nemělo s posledním zazvoněním či vyhozením graduační čepice do vzduchu s tím, jak pevně svíráme náš diplom. Po vystoupení z oficiálních řad vzdělávacího systému nastupujeme na zcela novou cestu osobního rozvoje a nikdy nekončícího dalšího vzdělávání, které máme jen ve svých rukách....

Když pustíme do svého života sebelásku – rozhovor s Petrou Nejedlou

Petra Nejedlá se zaměřuje na celostní a respektující logopedii pro děti. Pracuje hlavně i s jejich rodiči a učí je, jak laskavou formou zvládnout vady řeči, sluchu a hlasu u svých dětí. Shlédni rozhovor s touto inspirativní manželkou a maminkou tří kluků a její cestu k úspěšné a sebevědomé ženě, která zažívá neuvěřitelné proměny, po tom, co si do svého života pustila SEBELÁSKU a dovolila si dát sama sebe...

Jak vhodně uctít uplynulý rok a připravit se na nové začátky?

S končícím rokem přemýšlíme a hodnotíme rok minulý, snažíme se uklidit ve svých životech, stanovujeme si cíle pro rok další a plánujeme čeho chceme dosáhnout v roce následujícím. Dříve než začneš psát na papír svá předsevzetí, zastavíme se u roku 2021. Možná ti letos narostl stres, cítila jsi víc tlaku společenského nebo sama v sobě. Ale možná tě to naopak motivovalo...

To NEJ z Alchymie ženy pro rok 2021

Ke konci roku bilancuje i Alchymie ženy a já se chci s vámi podělit o mé radosti a oslavit to s vámi!To NEJ z roku 2021 je tu pro vás 3 nejlepší a nejčtenější články na blogu Alchymie ženy Podnikání je cesta osobního růstu 9 zaručených tipů pro zdravou intimitu Rozvíjení ženské energie Nejlepší webinář: „Konec hodné holky“ Můžeš si ho pustit, pokud jsi...

  • Nejnovější příspěvky
  • Rubriky
  • Archivy