Je příjemné vnímat, že dokážeme komunikovat se svými dětmi (a nejen s nimi) tak, aby se ani jedna ze stran necítila špatně, ponížená nebo nepochopená. Výchova bez poražených je v tomto velmi nápomocná metoda a přináší jednoduchá pravidla, jejichž používání nám může velmi usnadnit řešení konfliktních situací, ale i jejich pochopení a nalézání východisek, která jsou přijatelná pro obě strany...
Táta je pro každou ženu velmi zásadní postavou v jejím životě. Ať už si to připouštíme nebo ne, vztah s otcem je pro nás, naše sebepřijetí a procházení životem formující. Může mít podporující a ukotvující potenciál, stejně jako destrukční a zneklidňující. Je to téma, které je stále ve hře, i když třeba s tatínkem nejsme v kontaktu, vůbec ho neznáme, nebo už nežije....
Také se někdy zamýšlíš nad tím, jak lépe využít čas každého dne, abys stihla všechno, co chceš a potřebuješ? Co můžeš udělat jinak, abys měla čas na svého partnera, pohrát si s dětmi, popovídat si s nimi, ale věnovat se i sobě a svým potřebám a zájmům? Plánování a organizace času je v určité míře součástí každé rodiny. Některé z nás mají k plánování přirozeně blíž,...
Pro každého rodiče je někdy těžké zvládat projevy svého dítěte, obzvláště ty nežádoucí, kterých je moc. Na každého rodiče je ale „moc“ něco jiného. Jistě vás napadne spousta situací ze života: „Uklidni se, nelítej, jsi moc divoká!” „Janička je hodně ufňukaná.” „Mluv tišeji, ty pořád strašně řveš.” „Ale jdi ty, všeho se moc bojíš.” „Přestaň se tak...
Dary mateřství - rozhovor s Mudr. Martinou Kykalovou
Občas se v partnerství můžeš dostat do bodu, kdy máš pocit, že ty jsi ta, kdo na sobě pracuje, kdo čte knihy o rodičovství, chodí na workshopy nebo na semináře. Co ale s tím, když tvůj partner se sebou nijak pracovat nechce a s konceptem, který používá je spokojený? Jak takového partnera donutit? A dělat to vůbec? Společenské dogma Jedním z důvodů, který vás může...
Jsi spokojená máma, která zvládá emoce svých dětí a která šíří v rodině pohodovou atmosféru anebo spíše večer už padáš únavou, trpělivost na řešení s dětmi ubývá a nespokojenosti vnitřní naopak je více a více? Chci tě inspirovat ve třech oblastech, na kterou my mámy často zapomínáme anebo ani netušíme, že tak moc s rodičovstvím souvisí. Určitě jsi už slyšela, že máš být...
V dnešní době je model rodiny jiný a ženy mají tak na muže jiné nároky. Pasivní muž, který se distancuje od chodu domácnosti je už přežitý model, který většinu žen neuspokojí. Jak ale vypadá muž, který by splňoval úlohu otce, který by ženu v její nové roli matky podpořil? Starý model nefunguje V dnešní době stojíme na pomezí mezi...
Jak často říkáš svému odrazu v zrcadle: „Panebože, ty zas vypadáš…“? Co kdyby ses příště, až budeš venku procházet kolem výlohy, na sebe raději usmála? Ptáš se, proč bys to měla dělat? Řeknu Ti proč… Protože Tvoje tělo je dokonalé přesně takové, jaké je. Devět měsíců nosilo Tvé dítě. Buď mu vděčná a nesuď se za to, že ti...
Lucie Harnošová
Jan Harnoš
Alchymie ženy