Hranice souvisí velmi úzce se sebeláskou a vztahem k sobě. Jak komunikujeme naše potřeby? Jsme si jich vědomé? Cítíme, že jsme překročily hranice, až když je pozdě? Hodně často hranice nemíváme zdravě nastavené, protože se snažíme být tu pro všechny a být ty hodné… A tak se nám neustále opakují situace, které naše hranice prověřují a toto téma vytahují na povrch....
Občas se v partnerství můžeš dostat do bodu, kdy máš pocit, že ty jsi ta, kdo na sobě pracuje, kdo čte knihy o rodičovství, chodí na workshopy nebo na semináře. Co ale s tím, když tvůj partner se sebou nijak pracovat nechce a s konceptem, který používá je spokojený? Jak takového partnera donutit? A dělat to vůbec? Společenské dogma Jedním z důvodů, který vás může...
Jsi spokojená máma, která zvládá emoce svých dětí a která šíří v rodině pohodovou atmosféru anebo spíše večer už padáš únavou, trpělivost na řešení s dětmi ubývá a nespokojenosti vnitřní naopak je více a více? Chci tě inspirovat ve třech oblastech, na kterou my mámy často zapomínáme anebo ani netušíme, že tak moc s rodičovstvím souvisí. Určitě jsi už slyšela, že máš být...
V dnešní době je model rodiny jiný a ženy mají tak na muže jiné nároky. Pasivní muž, který se distancuje od chodu domácnosti je už přežitý model, který většinu žen neuspokojí. Jak ale vypadá muž, který by splňoval úlohu otce, který by ženu v její nové roli matky podpořil? Starý model nefunguje V dnešní době stojíme na pomezí mezi...
Krásná žena na ulici, která se nese jakoby jí patřil celý svět. Provokuje tě to? Divíš se: „Ta má ale sebevědomí!“?Co to ale je sebevědomí? Kde se bere sebehodnota? Proč některé z nás chodí s hlavou napřímenou a jiné s hlavou skloněnou? Sebehodnota je v každé z nás. Každá máme o sobě nějaké mínění. A i když na první pohled nemusí být vidět, co v sobě...
Někdy nám v procesu transformace pomůže, když si uvědomíme, kde se na naší cestě aktuálně nacházíme. A tak se pojďme podívat na čtyři zajímavé body. Role oběti Nikdo se nechce definovat, jako oběť a určitě už teď víš, že řekneš, že tady se tě to netýká. Ale pravda je taková, že většina lidí se převážně pohybuje tady. V této části cesty...
Máš nějaký speciální talent a je ti trapné si za něj říct o peníze? Jde ti něco snadno a rychle a tak máš pocit, že by nebylo fér účtovat si vyšší hodinovou sazbu? Pokud si nemůžeš účtovat důstojné peníze za práci, která ti jde snadno a lehce, tak za jakou práci by sis měla říct hodně peněz? Za tu, která tě nebaví, nebo která...
Strach ze selhání bývá tím největším protivníkem na naší cestě. Dokonce tak velikým, že 80 procent žen úplně odradí od jakékoliv změny, po které jejich duše tolik volá. Možná jste si sami už stokrát představovaly mnoho různých cest, kterými jste se chtěly vydat. Ale nakonec stojíte stále na stejném místě a po změně jen dále toužíte. Proč ale? Ano,...
Intimita a náklonnost jsou nezbytnou součástí udržení zdravého vztahu. Pod vlivem každodenních povinností, péče o děti a stresu, se váš sexuální život může často dostávat do pozadí. Vaše intimní setkání se tak začne posouvat dolů v seznamu priorit, což určitým způsobem znamená, že se váš vztah také posunul dolů v seznamu priorit. Přes to je neoddiskutovatelné, že intimita je základní funkcí...
Znám jeden z největších strachů, který nechce dovolit, aby vyrostlo naše Poslání. Strach je jako plevel. Silný bodlák, který udusí naši křehkou sazeničku Poslání dříve, než vyroste a zesílí. Bodlák roste rychle a je tak třikrát větší, než sazenička, kterou chceme pěstovat. Jak to ale udělat, abych pěstovala Poslání a ne bodláčí? Podíváme se spolu na Strachy. Každý jeden strach...
Lucie Harnošová
Jan Harnoš
Alchymie ženy