Taky tě učili stát vzadu? Nemluvit moc nahlas? Mluvit jen když se někdo zeptá? Nevyčuhovat? Neupozorňovat na sebe? Vždyť “Co si ostatní pomyslí?”. Když máš říct něco před větší skupinou lidí, celá zrudneš a zapotíš se? Nejraději by ses schovala? Znáš ten naléhavý pocit, že se fakt nechceš ztrapnit? A co by se stalo? Co by se...
Proč se mi tohle pořád děje? Proč mě tato situace znovu tak zasáhla? Já to snad přitahuji! Proč to ve mně vzbuzuje tak silné reakce? Taky ses někdy takhle sama sebe ptala v momentech, kdy se tě okolí pomilionté nějakou průpovídkou nebo otázkou citlivě dotklo na velmi bolavém místě? Nebo když se ti s důvěrou půjčená kniha opět...
Nevhodně nastavené nebo úplně chybějící hranice hodně souvisí se sebehodnotou. Můžeš se sama sebe zeptat: „Je pro mě důležité, jak se cítím? Stavím svou vlastní spokojenost na první místo, nebo mi víc záleží na ostatních? Žiju v přesvědčení, že je mou povinností všem vyhovět?“ Téma hranic se dotýká většiny z nás – namísto toho, abychom byly vedené naslouchat sobě,...
To zásadní asi je, vyrobit si ho sama. Nespoléhat při tom na nikoho dalšího nebo vnější okolnosti, rozhodnout se, že tvé štěstí je tvou zodpovědností. S tím vědomím pak můžeš jít dělat ty drobné a vytrvalé kroky ke změně. 1) Doslova vlastníma rukama Zdá se to obyčejné a pro mnohé je možná těžko uvěřitelné, že by mělo takovou moc,...
Hledáš své poslání? Svůj smysl, své dary, své uplatnění? Jsi smutná, protože máš pocit, že ti nic nejde? Že jsi jen obyčejná holka, šedá myška, zkrátka, že neumíš nic mimořádného? Nevadí. Tento pocit má v určitou chvíli většina žen. Pojďme spolu udělat krok kousek dále. Opustit zoufalství “nic neumím” a přece jen prozkoumat, co v tobě dřímá. Protože...
Mnohé ženy sdílejí, že se opakovaně dostávají do situací, kdy lidé chtějí jejich službu zdarma. Dát užitečnou radu, konzultaci, komentář, povzbuzení, terapii, výrobek jen tak, klidně i bez poděkování, zdarma, automaticky. Chtějí přijít na setkání, zatančit si, něco si půjčit a předpokládají, že to nic nestojí. Přihlašují se na poslední chvíli na kurzy, nebo bez omluvy nepřijdou. Zruší smluvenou schůzku i po...
Předsudků a programů ohledně podnikání je celá dlouhá řada a každá z nás má nebo měla nějaký ve své mysli. Některé si uvědomujeme, ale mnohé jsou skryté hodně hluboko a o mnohých ani nevíme, že je vůbec máme. Netušíme, jak moc nás ovlivňují a brzdí nás na cestě k našemu úspěchu. Připomeňme si dnes aspoň některé a podívejme se, jak bychom je mohly odložit....
Propojení žen několika generací – babičky, mámy a dcery má ohromnou léčivou sílu. Nezapomenutelnou hloubku, která vás navždy promění. Laskavost, která otevírá srdce a učí pochopení, přijetí a lásce, kterou všichni tolik potřebujeme. Nejen my ženy, ale celé rodiny, abychom mohli znovu obnovit domov jako místo absolutní důvěry, lásky a bezpodmínečného přijetí sebe i ostatních. Narovnat naše rodové linie, přijmout...
Flow a úspěch v podnikání velmi úzce souvisí s tvou životní energií. Jsi často naštvaná, rozladěná, unavená, zahlcená a nevíš co dřív? Podnikání potřebuje tvou pozornost a pozitivní nastavení. Proto je moc důležité, abys o sebe pečovala. Jak na to? Obzvlášť na začátku podnikání, kdy vše rozjíždíš, můžeš mít pocit, že to nejde nebo je to zvlášť obtížné. Nenech se odradit a urvi si...
I v podnikání jsou chvíle, kdy se ti nebude chtít, nebudeš mít energii, nápad, nebo bude zapotřebí udělat činnosti, které ti příliš nejdou nebo tě vůbec nebaví. Přesto je bude nezbytné je realizovat. Jak na to, aby jsi je zvládla ve větší lehkosti? 1. Vyhraď si potřebný čas – efektivně, aby byl dostatečně dlouhý a nestresoval tě. Například...
Alchymie ženy