Menstruace a cykličnost

Články kategorie Menstruace a cykličnost

O ženské cykličnosti pro ženy i muže

Možná ženy nejsou tak nepředvídatelné, jak si muži často myslí. Možná už jste o ženské cykličnosti dokonce někdy slyšely anebo ji už žijete, ale neumíte ji vysvětlit mužům? Přizvěte je k tomuto videu. Možná má váš partner někdy pocit, že má doma několik různých žen, které se vynořují náhodně a nikdy neví, s kterou vaší částí se potká....

Mýty o panenství

Jak málo toho často víme o svých intimních partiích? Jak málo toho víme o své yoni? Popravdě, odvážily jste se někdy vzít do rukou zrcátko a svou vulvu pořádně prozkoumat? Podívat se, jak to tam dole vlastně vypadá? Svou yoni, tak posvátné místo, často neznáme ani v dospělém věku. Tak si představte, jak ji asi mohou vnímat mladé dívky, které...

Už znáš menstruační kalhotky?

Ve společnosti se čím dál více otevírají i témata, která bývala dříve tabu, a alternativa se pomalu stává normou. Je tomu tak i u tématu menstruace. V posledních letech se do popředí dostávají alternativní menstruační pomůcky a jejich výběr se stále rozšiřuje. Hodně známé dnes už jsou například látkové vložky nebo menstruační kalíšek. Kalíšek se na trh dostal někdy před 13...

Generace žen Děvčátka, na slovíčko

Příchod první menstruace je v životě mladé ženy významný okamžik. V dnešní době je už poměrně známé, že první menstruace se oslavuje podobně, jako narozeniny. Ale mnohé dospělé ženy žádnou oslavu neměly a právě naopak, většina z nich má na tento den hořké vzpomínky.  Jednou ročně pořádám víkendovou akci oslavy první menstruace nebo-li menarché zpětně. Součástí celého vstupu do ženství, kterým...

Můj rituál Menarché – zpětně

Dnes ti povím příběh. Příběh z mého života, ze zpětné oslavy mé první menstruace. Pravidelné oslavy a rituálky hrají v mém životě velkou roli. Ať už je to bylinná napářka na úplněk či nov, večerní psaní deníku nebo očista těla i mysli pomocí půstu či silových rostlin. Ráda se pravidelně ohlížím zpět a hodnotím, co, jak, kdy, kde a proč bylo či...

Jak zlepšit vztah ke své Yoni?

Pipka, frnda, mušlička, broskvička, … to je jen pár z mnoha označení, která pro ženské pohlavní orgány můžeme slyšet. Už samotné jméno, které jsme zvyklé používat, hodně vypovídá o tom, jaký vztah k nim máme. Sama určitě pocítíš rozdíl, když někdo mluví o „tam dole“ nebo o posvátném chrámu, bráně, kolébce ženství. Jak můžeš zlepšit vztah ke svým vlastním intimním...

Vědma jako zima v nás

V předchozím článku Ženy jsou proměnlivé jako Luna jsme popsali čtyři fáze ženského cyklu. V následujících řádcích se budu zabývat první fází, fází menstruační, neboli také reflektivní. Začíná obvykle prvním dnem měsíčního krvácení a končí šestý den menstruačního cyklu. Této fázi se také jinak říká stařena, nebo podle ročních období – zima. Je to totiž fáze, kdy tělo...

Ženy jsou proměnlivé jako Luna

Ženy jsou jako Měsíc, ze dne na den se postupně mění. Nikdy nevidíš celý cyklus, můžeš vidět pouze jednu fázi. (Miranda Gray) Tak, jako se příroda mění na jaře, v létě, na podzim a v zimě, tak i žena se během svého cyklu proměňuje. Má různé kvality, talenty i úskalí v jednotlivých fázích. Představ si čtyři ženy. Jedna je mladá, dynamická a nadšená....

Mořská houba – tampón vyrobený přírodou

I když jsou mořské houby v české kotlině jakožto menstruační pomůcka téměř neznámé, ženy z domorodých kmenů pobývajících u pobřeží je používají po tisíce let. A není se co divit, protože mají řadu výhod. Tou zásadní je, že se jedná o opravdu přírodní surovinu, jejíž měkkosti, přizpůsobivosti ani životnosti syntetické materiály prostě nemohou konkurovat. I když je suchá menstruační houba na omak...

Julie a její zkušenost s volnou menstruací

Moje úplně první setkání s volnou menstruací, aniž bych tušila, že se jedná o volnou menstruaci, se odehrálo přibližně před dvěma lety a za tuto inspiraci vděčím paradoxně muži. Dostalo se mi tehdy povzbuzení, abych si během jedné z návštěv, kdy jsem procházela menstruací, udělala přes noc pohodlí, odložila zábrany, odložila vložky a nechala menstruaci volný průběh. Díky podporujícímu a bezpečnému...