Vědma jako zima v nás

V předchozím článku Ženy jsou proměnlivé jako Luna jsme popsali čtyři fáze ženského cyklu. V následujících řádcích se budu zabývat první fází, fází menstruační, neboli také reflektivní.

Začíná obvykle prvním dnem měsíčního krvácení a končí šestý den menstruačního cyklu. Této fázi se také jinak říká stařena, nebo podle ročních období – zima. Je to totiž fáze, kdy tělo ženy svůj každoměsíční úkol už splnilo. Neoplodněné vajíčko odchází a spolu s ním se čistí celý ženský organismus. Podobně jako je ve stáří člověk více unavený a během zimy příroda odpočívá, stejně tak je i tato fáze charakteristická větší únavou a menší fyzickou výdrží.

Je prosinec a já přijímám dary téměř zimního období – zastavení, klid, pohled dovnitř. Moje menstruace je v zimě velmi duši vyživující. Užívám si chvíle pro sebe a silně vnímám kontakt se Zdrojem. Velmi věřím své intuici. Přirozeně pouštím, co mi neslouží a je to velká úleva. Když si dovolím vypnout a ponořit se do sebe, velmi brzo přijde obrovská vlna energie. Přichází mi vize, ujasňuji si priority a nacházím rovnováhu.

Poznáte fázi Vědmy?

Žena v této fázi bývá unavená a její tělo silně pracuje na očistě. Tělo je na dně svých fyzických i psychických sil, žena mu potřebuje dopřát čas znovu nabrat sílu a odpočinout si. Tělo je automaticky přeladěno do hlubších mozkových vln, proto je pro ženu velmi snadné být v meditativním stavu, prožívá hlubokou vnitřní vyrovnanost a klid. Je ponořena do svého vnitřního světa a má přístup k nápadům a informacím v podvědomí.

Intuitivně dokáže vycítit směr, kterým se vydá. Žena – Vědma chce být často sama nebo být druhými opečovávaná a hýčkána. Přijímá sebe sama, umí k sobě být jemná a něžná. Užívá si radostí plynoucích z bytí „tady a teď“ a přijímá věci tak, jak jsou.

Je důležité, abychom v této fázi odpočívaly a regenerovaly. V těchto dnech je pro nás obtížnější se soustředit, hodně pracovat nebo začínat nové projekty. Také nám moc nejde plánování a spolupráce s ostatními. Dopřejme si alespoň jeden nebo dva dny, kdy nemusíme dělat nic víc než jen to, co si opravdu přeje naše tělo. Pokud je to možné, důležité pracovní úkoly, které si žádají energii, odložme až na následující fázi panny. Když si dopřejeme klid a odpočinek, uvědomíme si, že čerpáme síly „na jaro“ a nové projekty a dny a vědomě necháváme vše staré odcházet, pak nás přestane menstruace bolet, upraví se nám délka i intenzita. Čím více se ponoříme v této fázi do sebe a do svých potřeb, tím lépe nám bude i tělesně. 

Dokážeme snáze naleznout podstatu věcí, protože se umíme snadněji přenést do ztišení mysli. Mysl je jemná a tichá. Máme v této fázi silné odhodlání provádět změny. Také schopnost nechat minulost za sebou, odpustit a zapomenout. Pokud dokážeme reflektivní fázi respektovat, přichází k nám nové nápady, vize a inspirace – jsme hluboce intuitivní. Inspiraci pak můžeme zužitkovat v následujících fázích.

Výzva pro menstruující ženu…

Zůstaň vnitřně klidná a nech krev volně vytékat ven. 

Vnímej svoji dělohu jako květ, který se otevírá, plný silného růžového světla, které vysílá zvláštní růžovou energii do světa a očišťuje a vyživuje.

Dovol, aby se ta krásná krev vylila na zemi.

Důvěřuj moudrosti tělesného cyklu. Cti jej.

Následuj to, co chce tvé tělo dělat.

Dělej jemná klidná cvičení na tichých místech.

Naslouchej proudící vodě, zurčení fontány na dlážděném náměstí.

Dívej se pomalu a pohybuj se pomalu.

Otáčej hlavu s citem.

Hlaď se.

Ať jsou všechny tvé pohyby měkké a klidné.

Hovoř jemně. 

Není třeba bojovat.

Jez prosté jídlo: zrno a zeleninu a vývary. Nic příliš sytícího, sladkého nebo mléčného.

Pij čistou vodu, vychutnávej si její chuť a čistotu.

Jdi do sebe, hluboko do nitra a podívej se na všechnu nečistotu a nech ji vyplavat na povrch.

Je čas na čištění a na nabírání nového.

Buď bystrá a vnímej informaci pro nadcházející měsíc.

Uvolni se.

Změkči. 

Zpomal se.

Otevři svoji dělohu, svá stehna, kolena, kotníky, prsty u nohou.

Otevři své srdce.

Jak se otevíráš, nech vše jít, nech krev odtékat.

Lara Owen, Her blood is gold – reclaiming the power of menstruation

Jsem milující máma, partnerka a žena s otevřeným srdcem a divokou duší. Mou vášní je hudba, tanec, knížky a příroda. Zajímám se o svobodné vzdělavání a respektující výchovu. Jsem na krásné objevné cestě a každý den cítím vděk za to, co mi přináší.
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.