Články autora
Přemýšlíš nyní, jaké je tvé místo v kruhu žen? Jak ho ty sama můžeš nejlépe podpořit, být mu přínosem? Co dokážeš přinášet? Čím obohacuješ ostatní ženy? Co neseš jako bytost? Každá z nás máme nejen v ženském kruhu, ale i v životě své jedinečné, dokonalé, nenahraditelné místo. Byly jsme pro něj stvořené, narodily jsme se právě nyní, právě mezi...
Jednou z příjemných výhod života žen současné doby je ta, že máme k dispozici množství menstruačních pomůcek, o kterých se ještě třeba našim maminkám ani nesnilo. Pryč jsou doby obřích vatových vložek putujících v kalhotkách do všech stran nebo látkových vložek zavázaných za provázky v pase. Vývoj produktů v této oblasti zaznamenal v posledních desetiletích obrovský posun, a tak si můžeme dopřát ten luxus a vybrat...
Vztahy v rodině jsou velmi zásadní a mohou nám přinášet do života spoustu síly. Ukotvení ve spolehlivém rodinném zázemí je to, co dává pocit stability v širším slova smyslu, určité zakořenění a pocit bezpečí. Proto je dobré o tyto vztahy pečovat tak, abychom se v tom našem místě mezi rodiči, sourozenci, prarodiči a dalšími členy cítily dobře. Co můžeš ty sama udělat pro to,...
Rozhovor s Míšou Jones, lektorkou jógy, která provází ženskými kruhy na Mallorce a je autorkou projektu Lehkost ženství. Míša se ve svém osobním sdílení o kurzu rozpovídala o nadšení, radosti a rozproudění vlastní kreativity, která se jí díky Škole pro průvodkyně otevřela. Zamilovala si energii žen a ukotvila se v roli průvodkyně. Získala větší sebejistotu a ujasnila si své kompetence. Možná Tě rozhovor bude...
Když ráno vstaneš, otevřeš skříň a přemýšlíš, co si na sebe oblékneš, co tě napadá? Podle čeho se oblékáš? Jasně, podle ročního období a aktuálního počasí. Podle toho, kam dnes půjdeš a co budeš dělat. A pak? Co je tím hlavním klíčem, podle kterého se rozhoduješ? Záleží ti, jak tě ohodnotí lidé, které potkáš? Nebo je pro tebe podstatnější, jak...
To je asi nejčastější otázka, kterou si ženy kladou a na kterou není vždy snadné odpovědět. Možná si na ni nedokážeš odpovědět ani ty. Nebo tu odpověď stále hledáš. Ale existují lidé, kteří to třeba tuší a mohou ti trochu pomoci. A pak je někdo, kdo to ví bezpečně. To jsi TY! Teď jsi možná začala být smutná, protože...
Možná máš pocit, že neumíš nic mimořádného, že jsi jen obyčejná žena, co se stará o svou rodinu, domácnost, chodí do práce, třeba do kanceláře, do školy, do obchodu a žije úplně běžný život. Že vlastně nic moc neumíš, jen běžné věci, že prostě v ničem nevynikáš. Ono je někdy náročné vidět v čem jsme dobré, protože většina z nás vyrůstala v prostředí, kde bylo...
Od dětství většina z nás slýchala, že se musíme dobře učit, být poslušné, mít věci v pořádku, dodržovat pravidla, mít dobré známky, prostě snažit se. Byly jsme nabádány k tomu, že musíme vystudovat, aby z nás něco bylo a našly jsme si dobrou práci. Ideálně takovou, ve které bychom zůstaly celý život, jak to většinou měly generace před námi. Nikdo...
Je to také tvůj vnitřní motor? Životní postoj? Vnitřní přesvědčení, že je třeba pořád něco dělat? Mít neustále uklizeno, navařeno, pořád někam spěchat, abychom toho stihly co nejvíce? Ty naučené programy, doma slýchané věty: “Bez práce nejsou koláče. Musíš zabrat. Když nemůžeš, přidej víc. Makej!” atd. Mám pocit, že nejčastější věta, kterou slýchám v dnešní době...
Někdy i v sebelásce máme tendence k hodnocení, co je dobré a co špatné. Co je pro mě přijatelné a co už ne. Ano, je to cesta směrem k sobě. Určitá rozpolcenost, teď se mám ráda, teď už ne. Jejda, to musím rychle změnit, jinak nebudu dost dobrá. Jinak mi ta sebeláska nepůjde, jinak se zaseknu na cestě a nezvládnu to. Možná...
Alchymie ženy