Sebeláska

Články kategorie Sebeláska

Umění manifestace: překroč hranice předvídatelnosti a projdi k zázrakům

Víš, že vše, co ve svém životě máš, sis vytvořila ty sama? Možná tě ta představa překvapí, nebo ti dokonce připadá neuvěřitelná. Ale představ si, že každou svou myšlenkou, každým přáním jsi zasadila semínko. A právě z těchto semínek vyrostlo vše, co tě dnes obklopuje. Přemýšlej, co kdybys mohla vědomě tvořit svůj život tak, aby odpovídal tvým...

Namíchej si svůj vlastní lék

Jednoho dne jsem padla na úplné dno. Byla jsem doma se dvěma malými dětmi, měla jsem všechno, co jsem si kdy přála, ale chyběla mi radost ze života. Necítila jsem nic než bolest. Nechápala jsem proč. Přesto jsem věděla, že to nechci vzdát, ani že nechci být celý život závislá na pomoci druhých. Rozhodla jsem se, že už nebudu jen přežívat, ale začnu žít. A tak jsem hledala cestu. Cestu, na které budu žít naplno a budu schopná být oporou sama sobě. Začala jsem pracovat se svými emocemi a léčit svá zranění. A tak jsem našla cestu k sobě. Díky této cestě jsem se naučila naslouchat svému tělu, svému srdci a využít potenciál své mysli. A věřím, že to ještě není konec.

Co když už v sobě máš vše, co potřebuješ?

Zamyslela ses někdy nad tím, zda hledáš odpovědi na své otázky uvnitř sebe nebo venku? Možná tě ovlivňují rady od přátel, názory rodiny nebo články na internetu. A když se chceš pro něco rozhodnout, nebo udělat nový krok, říkáš si: „Až budu mít více času, až mě podpoří ostatní, až získám víc zkušeností… až pak.“ Ale co když...

Chceš najít vnitřní harmonii? Poznej svou vnitřní holčičku a moudrého dospělého

Každá z nás nosí v sobě dvě důležité části – vnitřní holčičku a pečujícího dospělého. Tyto aspekty naší osobnosti nás významně ovlivňují v každodenním životě. Možná si to ani neuvědomuješ, ale mnoho našich reakcí a vztahů je ovlivněno tím, že jednáme z bodu zraněného dítěte, aniž bychom si to uvědomily. Pokud svou vnitřní holčičku neznáš, můžeš se cítit ztracená nebo přetížená...

Ženské kruhy pro neslyšící? Ano! Rozhovor s Lucií Sedláčkovou Půlpánovou

Lucie Sedláčková Půlpánová je neslyšící certifikovaná průvodkyně Alchymie ženy, inspirativní žena mnoha rolí – matka pěti dětí, dula, lektorka českého znakového jazyka (ČZJ) a prezidentka organizace ASNEP. Lucie se rozhodla vytvořit prostor pro neslyšící ženy, kde by se mohly setkávat, sdílet své zkušenosti a učit se nové dovednosti. Její vášeň pro ženské kruhy ji inspirovala k vytvoření komunity...

Jaké to je napsat a vydat svoji knihu 

Zvu tě k poslechu rozhovoru, ve kterém se podělím o několik osobních a inspirativních momentů. Prozradím, co mě vedlo k napsání knihy Alchymie sebelásky, jaké změny přinesla její publikace do mého života a v čem mi samotná kniha pomohla. Podělím se také o svůj vlastní pocit, když jsem poprvé držela svou knihu v rukách – o tom, co jsem si tehdy uvědomila, a jak moc...

Síla slov – kouzlo, na které zapomínáme

Tento článek pro vás napsala Lucie Tomášková, účastnice programu Evoluce poslání. Lucie je tanečnice, yoga lektorka, průvodkyně žen v oblasti krásy a péče pleť, NLP koučka a především maminka 3 malých dětí. Žiju aktivním životem, což mi přináší spousta výzev. Skloubit mateřství s tím, co mě baví, je občas jízda. Párkrát jsem si sáhla na samé dno a vždycky si tím znovu potvrzuji,...

Vzpomeň si na to, kým jsi

Co když jsi nádherná Boží bytost plná lásky, světla a neomezených možností, která ví, že je hodna všeho už jen tím, že je? Jenom se dobrovolně rozhodla, že na toto uvědomění pro vyšší prospěch zapomene. Co když jsi jen uvěřila tomu, že nejsi dost? Přenastavením mindsetu se můžeš vrátit se k sobě a své přirozenosti, aby sis mohla vzít zpět svoji sílu.

Etiketa jako cesta ke ztělesnění vnitřní královny

Jsem přesvědčená, že slovo „etiketa“ má stále většina z nás spojený s vrcholnými pravidly společenského chování. Napadlo vás ale někdy přemýšlet nad tím, co za nimi vlastně stojí? Skrze studium etikety jsem zjistila, že jde o něco mnohem většího s hlubokým přesahem. A to „něco“ předávám ženám i mužům v online i offline světě.

Archetyp matky: Jak zdravě dávat v životě i v podnikání?

Práce s archetypem matky nám pomáhá najít rovnováhu mezi dáváním a přijímáním, péčí o druhé i o své vlastní potřeby – a to jak v osobním životě, tak v podnikání. Jak to všechno využít v praktickém životě? A jak rozlišit mezi jeho zralou a nezralou podobu?