Když se ti nedaří – sebeláska i v těžších obdobích

Každý z nás zná chvíle, kdy se zdá, že se věci prostě nehýbou tím směrem, jakým bychom chtěli. Plány nevychází, energie mizí, výsledky se nedostavují. Možná se cítíš vyčerpaná, zklamaná, nebo máš pocit, že ti život hází klacky pod nohy. V takových chvílích přichází tendence být na sebe ještě tvrdší. „Měla jsem to zvládnout. Nejsem dost dobrá....

Cesta Jani Jiříčkové s Alchymií ženského podnikání

Jaké to je budovat svůj první online projekt, když máš zavedenou offline praxi, ale technické nástroje jsou pro tebe španělská vesnice? Staň se svědkem přípravy online kampaně Jany Jiříčkové, která souhlasila s nabídkou zdokumentovat celý proces, kterým si procházela během Alchymie ženského podnikání. Pojď se s námi podívat na to, s čím vším se během kurzu potkala, z čeho měla radost a co všechno musela překonat. Ale hlavně – jak to všechno dopadlo.

8 let Alchymie ženy: když se plní sny

Osm let cesty, stovky příběhů a nespočet okamžiků, kdy se sny proměnily ve skutečnost. Dne 8. 8. 2025 Alchymie ženy oslavila své osmé narozeniny a byla to oslava odvahy, vděčnosti a ženské síly. Připomínka toho, že když se ženy spojí, dějí se zázraky. Ten pocit, když vidíš své klientky zářit. Ten pocit, když sleduješ ženu, která s tebou před...

Cítím se podporovaná. Nasycená. Klidná.

Možná to taky znáš. Ty chvíle, kdy tě sevře strach a přesto v sobě najdeš sílu udělat krok dál. A pak další. A další. Když se po roce ohlédneš, s úžasem si uvědomíš, jak právě tyhle drobné krůčky a tvoje odvaha dokázaly proměnit celý tvůj život. Dnešní článek přináší autentické sdílení Věrky Nekulové – mentorky a průvodkyně technikou emoční svobody (EFT), která jemně...

Co už ve vztahu nebudeš tolerovat – a co se stane tvojí novou normou?

Partnerství může být prostorem, kde se cítíš přijímaná, podporovaná a milovaná. Klíčem je vědomě pojmenovat, co už dál netoleruješ, a vytvořit si novou normu, která ti přináší radost a klid. Kvalita vztahu vždy začíná u jasnosti. Když nejsou hranice a potřeby vyslovené, partnerství se snadno mění v prostor plný nedořečených očekávání, zklamání a postupného odpojování. Zdravý vztah se rodí ve chvíli, kdy...

Hojnost bez vyčerpání

Toužíš po prosperitě, ale nechceš za ni platit únavou, tlakem nebo stresem? Možná jsi už zažila úspěch a zjistila, že není automaticky spojený s naplněním. Hledáš cestu, jak tvořit hojnost v lehkosti, v souladu a pravdě? Tolik chceme mít hojnost v životě, že si někdy ani neuvědomíme, že i ona přináší své výzvy. Sama o sobě je krásná a podporující, ale pokud ji nevnímáme celistvě, může...

Být zaměstnaná, nebo podnikat?

Jak vytvořit nezapomenutelný zákaznický zážitek

Tvůj produkt nebo služba může být skvělá, ale právě zákaznický zážitek rozhoduje o tom, jestli se lidé budou vracet a doporučovat tě dál. Podívej se, jak můžeš krok za krokem vytvořit zkušenost, na kterou tvoje klientky nikdy nezapomenou. Možná ti chybí právě ten jeden prvek, který všechno změní: nezapomenutelný zákaznický zážitek. Zážitek, který v lidech zůstane. Který budou chtít sdílet....

Jak regulovat nervový systém

V moderním světě jsme často vystaveni dlouhodobému stresu, který udržuje náš nervový systém v neustálé pohotovosti. To může vést k vyčerpání, úzkosti, nespavosti nebo naopak k pocitu odpojení. Existují však jednoduché a účinné techniky, které může každý začlenit do svého života – ať už potřebuje zklidnit přetíženou mysl, nebo naopak jemně aktivovat unavené tělo. Zde najdeš řadu tipů, které můžeš...

Proč si často říkáme, že „víc nestojí za to“

Možná znáš ty věty, které v nás zní jako ozvěna. Na první pohled jsou nevinné… a přitom dokážou ovlivnit celý náš vztah k hojnosti. „Za to mi to nestojí takto dřít.“„Jsem v pohodě s tím, co mám.“„Buďme rádi, jak to máme teď.“„Přece nebudu sobec.“„Tohle mi stačí.“„Více bych stejně nezvládla.“„Víc peněz, víc starostí.“ Zní ti to povědomě? Možná ne přesně v těchto slovech,...

Nejdůležitější je nevzdat to, když to zrovna neběží podle představ

Jak to dělají ženy, kterým se v online podnikání dobře daří? Klára Stará je maminka 4 dětí a zároveň mentorka pro ženy, mámy a podnikatelky, kterou mnozí znají díky jejímu projektu Manuál k miminku. Ozvala se mi v rámci výzvy, kde jsem oslovila ženy, co díky online podnikání stabilně a dlouhodobě vydělávají přes 100 000 Kč měsíčně. Zajímalo mě, co jim pomohlo uspět a jestli byl nějaký konkrétní okamžik, který to všechno odstartoval nebo představoval v jejich podnikání zlom. V tomto textu se s námi Klára dělí o svoji podnikatelskou cestu a její nejdůležitější milníky. Začti se a nech se inspirovat.

  • Nejnovější příspěvky
  • Rubriky
  • Archivy