Proč se mi tohle pořád děje? Proč mě tato situace znovu tak zasáhla? Já to snad přitahuji! Proč to ve mně vzbuzuje tak silné reakce? Taky ses někdy takhle sama sebe ptala v momentech, kdy se tě okolí pomilionté nějakou průpovídkou nebo otázkou citlivě dotklo na velmi bolavém místě? Nebo když se ti s důvěrou půjčená kniha opět...
Nevhodně nastavené nebo úplně chybějící hranice hodně souvisí se sebehodnotou. Můžeš se sama sebe zeptat: „Je pro mě důležité, jak se cítím? Stavím svou vlastní spokojenost na první místo, nebo mi víc záleží na ostatních? Žiju v přesvědčení, že je mou povinností všem vyhovět?“ Téma hranic se dotýká většiny z nás – namísto toho, abychom byly vedené naslouchat sobě,...
To zásadní asi je, vyrobit si ho sama. Nespoléhat při tom na nikoho dalšího nebo vnější okolnosti, rozhodnout se, že tvé štěstí je tvou zodpovědností. S tím vědomím pak můžeš jít dělat ty drobné a vytrvalé kroky ke změně. 1) Doslova vlastníma rukama Zdá se to obyčejné a pro mnohé je možná těžko uvěřitelné, že by mělo takovou moc,...
Hledáš své poslání? Svůj smysl, své dary, své uplatnění? Jsi smutná, protože máš pocit, že ti nic nejde? Že jsi jen obyčejná holka, šedá myška, zkrátka, že neumíš nic mimořádného? Nevadí. Tento pocit má v určitou chvíli většina žen. Pojďme spolu udělat krok kousek dále. Opustit zoufalství “nic neumím” a přece jen prozkoumat, co v tobě dřímá. Protože...
Je to těžké. Musím bojovat. Nezvládám to. Ničí mě to. Nesnáším to. Je to hrozné. Jsi hrozný… Slyšíš toto slova kolem sebe často? Plynou i z tvých úst? Většinou vyplynou nějak automaticky, naskočí a jsou venku. Možná si to ani neuvědomíme. Ale kdybychom se hlouběji zamysleli nad jejich významem, možná bychom je zastavili. Opravdu musíš bojovat? Opravdu...
Jsi stále ta hodná holka, jak tě nabádali v dětství? “Buď hodná, jinak tě nikdo nebude mít rád. Buď hodná, jsi přece holčička a ty musí být hodné a poslušné. Jéé, to je ale hodná holčička. Koukej, jak je Janička od vedle hodná. Pokud nebudeš hodná, nedostaneš lízátko nebo cokoli jiného.” Znáš to také? Co pro tebe znamená...
Na začátku nové životní cesty a v období velkých změn se může stát, že ti začnou přicházet nejrůznější strachy a pochybnosti. Začínáš podnikat, měníš zaměstnání nebo třeba jdeš do úplně nových činností, které jsi nikdy předtím nedělala? Dobrá zpráva je, že tyhle obavy nejsou ničím neobvyklým, mají je všichni, i zkušené podnikatelky a ženy, které jsou na cestě dál než ty. Dají...
Je tu nový rok a mnoho z nás má velké plány. Ve vzduchu je otázka: Co mě čeká? Rekapituluješ, jaký byl ten uplynulý rok a co přinesl? Co se Ti povedlo? Co krásně funguje a přináší Ti radost? Co důležitého jsi prožila? Kam jsi se posunula? Co jsi ve svém životě změnila k lepšímu? Jsi spokojená? Kam směřuješ? Máš z loňského...
Nový rok často přináší nové výzvy, možnost změny, touhu po nové každodennosti. Přelom roku bývá obdobím rekapitulace, uzavírání a také plánování, co dál, co zlepšit nebo změnit. Přichází nový příliv energie, nadšení, chuť vykročit do dalšího roku s odhodláním prožít ho ještě lépe, plněji, radostněji, v souladu se svým posláním, být blíže sobě. Využij i ty tuto silnou vlnu a vykroč vstříc...
Dáváš si předsevzetí do nového roku? A dáváš si je proto, že pak opravdu jdeš a realizuješ věci, které jsi si naplánovala? Nebo vytrváš pár dní či týdnů a pak se vše vrací do původních kolejí? Až příliš často jedeš na autopilota a máš pocit, že něco změnit není moc reálné? Práce, péče o děti, rodinu a domácnost se staly hlavními body ve Tvé...
Alchymie ženy