Sebeláska

Články kategorie Sebeláska

Sebeláska – brr, to se nesmí!

Co tě jako první napadne, když se řekne sebeláska? Ale upřímně? Jaký je ten pocit? Co ti projede tělem? Je to příjemné? Je to pocit naplnění, lehkosti, souladu? Nebo nic, neutrál? Řekneš si, to se mě netýká, to není mé téma?  Jenže ono je to velmi často naše téma, i když je tam ten neutrál. Často se...

Jak porozumět jazyku našich emocí?

To se mi líbí, super, péče, paráda, haha, to mě mrzí, to mě štve – jeden jediný emotikon řekne v dnešní době více než tisíce slov. Že ty fráze odněkud znáte? Jasně, že je znáte. Většina z nás je dennodenně využívá na sociálních sítích, kde bychom mnohdy mohli reagovat celými větami, příběhem, dlouhou odpovědí, ale nakonec se v rámci...

Co když přijde závist?

Transformační procesy, kterými ženy v mých kurzech procházejí, jsou časté. Když se podíváme hlouběji do sebe, můžeme se dostávat k emocím, o kterých jsme si třeba ani nemyslely, že je známe. Až nás to překvapí a nevíme, jak s nimi naložit. V kurzu Alchymie hojnosti, který právě běží, přišlo krásné sdílení autentických a s tímto tématem přirozeně se pojících emocí. Pocity ZÁVISTI...

Kdyby tvoje yoni mohla mluvit…

Už tě někdy napadlo navázat komunikaci se svou yoni? Zeptat se jí, jak se cítí, co potřebuje, jak se má? Pokud se ti to zdá trochu zvláštní nebo jsi zatím nad něčím takovém vůbec neuvažovala, pojď se tomu otevřít a alespoň to zkusit. Být v kontaktu se svým tělem je léčivé a tvá yoni touží po péči a pozornosti, a za...

Cesta sebelásky

Je nádherné sledovat ženy, když se vydávají na cestu sebelásky a sebepřijetí, když se staví do své síly. Cítím velikou vděčnost a radost, že je mohu na této cestě vést a být jim průvodkyní, být u toho, když znovu nacházejí své vnitřní světlo, svůj kompas, svůj zdroj. Přestože každá z žen si nese své vlastní bolesti a vypráví jedinečný a neopakovatelný životní příběh, mnoho bodů...

TEST: Kde máš svou emoční základnu? Jak ovlivňuje tvůj život a jak ji změnit?

Lidských emocí je velké množství, a tak je přirozené, že některé z nich jsou nám bližší a prožíváme je častěji a jiné naopak ne tak často. Proč tomu tak je? Z jakých důvodů jsou ve tvém prožívání více zastoupeny zrovna ty konkrétní emoce a ne jiné? A jakým způsobem ovlivňují naši běžnou realitu a naši osobnost? Máme to celé v rukách, anebo je nám to...

Sebeláska odemyká hojnost

Jak se samy k sobě chováme a jak samy se sebou nakládáme, tak stejně se k nám chová i naše okolí, a platí to i pro energii peněz. Máme-li pocit nedostatečnosti a nízké hodnoty, projeví se to navenek. Pokud máme pocit, že naše zboží není dost dobré, nebo nepracujeme dost dobře, ta energie je v naší práci přítomná a hojnost může blokovat. Proto je...

3 klíče ke spokojenosti

Většina z nás, když blahopřeje někomu jinému třeba k narozeninám, tak přeje spokojenost, radost, štěstí. A to samé si přejeme i pro sebe. Chceme se cítit naplněné ve vztazích, mít dobrý pocit z toho, jak žijeme, jak se nám daří, plnit si své sny, a zároveň mít dost času i samy na sebe a být plné energie. Pokud to takto cítíš i ty, zvu tě...

Objev v sobě divošku

Je nespoutaná, sama sebou, intuitivní, odvážná, přímá, nebojí se být viděna a slyšena, odhaluje limity ve své mysli i v myslích ostatních lidí, neustále sebe i okolí posouvá, roste, učí se. Divoška. Vlčice. Je ukrytá v každé z nás, ve mně i v tobě. Pojďme ji společně najít a potkat se s ní, využít její schopnosti a ukotvit ji v sobě. Ženské archetypy jsou prastaré vzorce, role,...

Emocionální zranění v dětství

Vždy, když se ponoříš hlouběji do sebe a začneš zkoumat, kým jsi, co je ti dáno, a jak s tím můžeš pracovat, zpravidla narazíš na emocionální zranění, která se ti stala v době, kterou si častokrát ani pořádně nepamatuješ. Mající tendenci zabolet pokaždé, kdy v životě přijdou podobné situace. Jakým způsobem se můžeš postavit k emocionálním zraněním tak, aby to pro tebe bylo...