Články autora

Lucie Harnošová

Lucie je přední česká mentorka žen, vizionářka, spisovatelka a úspěšná expertní podnikatelka zaměřující se na ženský seberozvoj. Založila projekt Alchymie ženy, kde během šesti let prošlo jejími kurzy a programy přes 100 000 žen. Skrze své online kurzy pomáhá ženám najít své poslání, rozjet ziskové online podnikání a probudit ženskou energii a sebelásku. "Jsem nadšená z toho, že pomáhám tisícům žen říkat svoji pravdu, stát ve své síle, plnit si svá přání, vytvářet život svých snů a žít ve svobodě."

Když to má partner ve výchově dětí jinak

Občas se v partnerství můžeš dostat do bodu, kdy máš pocit, že ty jsi ta, kdo na sobě pracuje, kdo čte knihy o rodičovství, chodí na workshopy nebo na semináře. Co ale s tím, když tvůj partner se sebou nijak pracovat nechce a s konceptem, který používá je spokojený? Jak takového partnera donutit? A dělat to vůbec? Společenské dogma Jedním z důvodů, který vás může...

3 tipy pro spokojenou mámu

Jsi spokojená máma, která zvládá emoce svých dětí a která šíří v rodině pohodovou atmosféru anebo spíše večer už padáš únavou, trpělivost na řešení s dětmi ubývá a nespokojenosti vnitřní naopak je více a více? Chci tě inspirovat ve třech oblastech, na kterou my mámy často zapomínáme anebo ani netušíme, že tak moc s rodičovstvím souvisí. Určitě jsi už slyšela, že máš být...

Kdy přicházíme o sebehodnotu

Krásná žena na ulici, která se nese jakoby jí patřil celý svět. Provokuje tě to? Divíš se: „Ta má ale sebevědomí!“?Co to ale je sebevědomí? Kde se bere sebehodnota?  Proč některé z nás chodí s hlavou napřímenou a jiné s hlavou skloněnou? Sebehodnota je v každé z nás. Každá máme o sobě nějaké mínění. A i když na první pohled nemusí být vidět, co v sobě...

Čtyři úrovně inspirace a prožívání

Někdy nám v procesu transformace pomůže, když si uvědomíme, kde se na naší cestě aktuálně nacházíme. A tak se pojďme podívat na čtyři zajímavé body. Role oběti Nikdo se nechce definovat, jako oběť a určitě už teď víš, že řekneš, že tady se tě to netýká. Ale pravda je taková, že většina lidí se převážně pohybuje tady. V této části cesty...

Je strach opravdu nepřítel?

Strach ze selhání bývá tím největším protivníkem na naší cestě. Dokonce tak velikým, že 80 procent žen úplně odradí od jakékoliv změny, po které jejich duše tolik volá. Možná jste si sami už stokrát představovaly mnoho různých cest, kterými jste se chtěly vydat. Ale nakonec stojíte stále na stejném místě a po změně jen dále toužíte. Proč ale? Ano,...

9 zaručených tipů pro zdravou intimitu

Intimita a náklonnost jsou nezbytnou součástí udržení zdravého vztahu. Pod vlivem každodenních povinností, péče o děti a stresu, se váš sexuální život může často dostávat do pozadí. Vaše intimní setkání se tak začne posouvat dolů v seznamu priorit, což určitým způsobem znamená, že se váš vztah také posunul dolů v seznamu priorit. Přes to je neoddiskutovatelné, že intimita je základní funkcí...

Otázky na cestě za posláním

Jak poznám své poslání a má poslání skutečně každý? Pro mnohé z nás může být na začátek tou nejlepší cestou ta nejsnazší. Nechtít od sebe hned něco velkolepého, ale opravdu začít s úplně malými úkoly, jako je právě i vysílání záměru, že ho chci najít a otevřít se tomu, že ve mně je a jsem ochotna ho uvidět. A ano, skutečně, poslání máme...

Zruš své pochybnosti, abys mohla mít vše, co si přeješ

Dneska bych ti ráda pověděla něco o zpochybňování sebe sama, jaký to má vliv na tvojí realitu a především, jaký to má dopad na tvůj život. Na tvé podnikání, práci, kariéru, plnění snů. A především ti chci ukázat, jak s pochybnostmi zatočit. Máme v sobě báječnou schopnost být úspěšné, dosahovat svých záměrů, následovat své sny a uskutečňovat je. A je důležité si uvědomit, že pochybnosti...

Jak rozpoznat své poslání?

Možná si myslíš, že všechny ty podnikavé ženy, úspěšné manažerky, majitelky profitujících e-shopů či průvodkyně a koučky, celý život směřovaly k této cestě a už na studiích se věnovaly svému tématu. To je ale velký omyl. Většinu těchto žen spojuje úplně jiný a velmi podobný začátek. A není to škola marketingu, už od střední jasná kariéra nebo splněná vysněná práce, co...

Milostný a obdivný dopis

Určitě jste už někdy slyšely o síle pozitivního myšlení. Jeden krásný příběh vypráví o dvou vlcích v našich srdcích. Jeden je dobrý a druhý je zlý. Který z nich je větší, co myslíte? Přece ten, kterého více krmíme. A to se projevuje v našem světě pak ve všech oblastech. A tedy i náš vztah je jednou z nich. Pojďme se tady teď zaměřit na ty věci,...

  • Nejnovější příspěvky
  • Rubriky
  • Archivy