Seberozvoj

Články kategorie Seberozvoj
Lucie Bali

Blaženost na Bali

„Vstup do prostoru, kde se sny žijí. Tady. Teď. Spolu.“ Možná tě Bali volá už dlouho. A možná jsi ještě přesně nevěděla proč. Až ho zažiješ na vlastní kůži, pochopíš. Nejde totiž jen o nádhernou krajinu, vůni květin a vlny oceánu. Bali je bránou. Do verze tebe, která si dovoluje víc. Která v sobě cítí jasné ANO. Ano životu, svým darům i hloubce...

Nejkrásnější příběhy začínají odvahou

„Před 4 lety mi přišla do života smrt. Zemřel mi manžel a to byl bod rozpadu všeho. Život se mi začal přeskládávat. A začala jsem se na sebe dívat jinýma očima…“ Maruška Chválová je průvodkyní ženskými kruhy, meditacemi, lesní myslí a také učitelka angličtiny. Je autorkou knihy Honý a já, příběh lásky. A je ženou, která i přes náročné životní zkoušky věří v lásku,...

Jak nám naše „ne-dost-dobráctví“ brání jít kupředu (a v umění obzvlášť)

Tvoříš, máš krásný cíl a chtěla by ses posunout dál, jenže tě něco vždycky zastaví a řekne ti: „Ne ne, ještě není ten pravý čas…; ještě se naučíš toto a vypiluješ toto, koupíš lepší štětce či tablet…“ Prostě tvá práce ještě NENÍ DOST DOBRÁ. Jednoduše tě vždycky něco zastaví? Něco, co možná malilinko vypadá jako ty sama. Proč sabotujme náš vlastní vzlet, když přece tak moc chceme vystřelit vzhůru? Podívejme se na 3 důvody, proč se bojíme sdílet.

Cesta domů – návrat k sobě samé

Často to začíná nenápadně. Zjistíme, že už jsme zase několik dní v klidu nejedly. Že pořád na něco reagujeme. Že nemáme prostor ani na tiché nadechnutí, natož na otázku, co vlastně potřebujeme. Starost o děti, povinnosti, pracovní tempo, očekávání okolí – a někde mezi tím vším jsme ztratily sebe samé. Pak ale přijde moment, kdy nás něco v nitru zavolá. A my si...

Zdroje: Prameny tvé vnitřní síly

Říká se tomu „zdroje“. Jsou to prameny, ze kterých se můžeme napít, když máme žízeň po klidu, podpoře, útěše, jistotě a radosti. Jsou tady pořád. Jenom se někdy mohou pro nás stát neviditelnými. Naučit se vidět své zdroje je jako najít v lese studánku, o které jsi ani netušila, že tam celou dobu je. Jakmile ji objevíš, budeš už vždycky vědět, že máš odkud brát.

Může vám domov pomoci nebo uškodit?

Domov není jen místo na přespávání a praní prádla. Náš domov má dopad na všechny aspekty našeho osobního života. Jakoukoliv oblast, kterou si dovedeme představit, ovlivňuje. A to v pozitivním i negativním smyslu. Anebo může mít také neutrální vliv.

Napadlo tě někdy, kde berou úspěšné ženy čas?

Možná už jsi slyšela, že podnikání je nejlepší cesta seberozvoje. Co když ale na seberozvoj nemáš čas? Potřebuješ vydělávat peníze. Chápu tě. Byla jsem na tvém místě. Bylo toho na mě moc a ve finále jsem měla pocit, že nezvládám dělat nic pořádně. V té době jsem objevila metodu EFT. Technika emoční svobody mi pomohla hned při prvním ťukání.

Umění manifestace: překroč hranice předvídatelnosti a projdi k zázrakům

Víš, že vše, co ve svém životě máš, sis vytvořila ty sama? Možná tě ta představa překvapí, nebo ti dokonce připadá neuvěřitelná. Ale představ si, že každou svou myšlenkou, každým přáním jsi zasadila semínko. A právě z těchto semínek vyrostlo vše, co tě dnes obklopuje. Přemýšlej, co kdybys mohla vědomě tvořit svůj život tak, aby odpovídal tvým...

Namíchej si svůj vlastní lék

Jednoho dne jsem padla na úplné dno. Byla jsem doma se dvěma malými dětmi, měla jsem všechno, co jsem si kdy přála, ale chyběla mi radost ze života. Necítila jsem nic než bolest. Nechápala jsem proč. Přesto jsem věděla, že to nechci vzdát, ani že nechci být celý život závislá na pomoci druhých. Rozhodla jsem se, že už nebudu jen přežívat, ale začnu žít. A tak jsem hledala cestu. Cestu, na které budu žít naplno a budu schopná být oporou sama sobě. Začala jsem pracovat se svými emocemi a léčit svá zranění. A tak jsem našla cestu k sobě. Díky této cestě jsem se naučila naslouchat svému tělu, svému srdci a využít potenciál své mysli. A věřím, že to ještě není konec.

Co když už v sobě máš vše, co potřebuješ?

Zamyslela ses někdy nad tím, zda hledáš odpovědi na své otázky uvnitř sebe nebo venku? Možná tě ovlivňují rady od přátel, názory rodiny nebo články na internetu. A když se chceš pro něco rozhodnout, nebo udělat nový krok, říkáš si: „Až budu mít více času, až mě podpoří ostatní, až získám víc zkušeností… až pak.“ Ale co když...

  • Nejnovější příspěvky
  • Rubriky
  • Archivy