Archiv měsíce: Prosinec 2017

Volnou menstruací k ženské duši

S radostí sdílím osobní zkušenost Kláry. „Volná menstruace/svobodná menstruace pro mě znamená hodně. Stala se mi totiž i mou osobní terapií. Vždy jsem používala vložky, které jsem neměla ráda kvůli diskomfortu a hlavně ekologické stopě. Z tampónů jsem měla respekt a po jednom zavedení mi nebyl příjemný. Před 5 lety jsem se dostala ke kalíšku. Ten mě potom, co...

Jak si vytvořit nástěnku snů?

Pro nový rok anebo jakékoliv nové začátky je dobré, když své záměry zhmotníme. Můžeme to udělat vícero způsoby. A vytvoření jantry/vision boardu/nástěnky snů je jedna z nich.   Připravte si dostatek prostoru, klidu, materiálu ke tvoření, fotky. Můžete tvořit i na etapy a vracet se k jantře i několik dní.   Forma vizualizace   „Člověk má vždycky podmínky k tomu, aby udělal...