Výživa a laskavost v ženském propojení

Konec roku mnoho žen vnímá jako období velkých povinností, kdy je třeba uklízet, péct, vařit, připravovat, shánět, starat se s ještě větší intenzitou než během roku. Máš i ty dlouhý seznam povinností, které chceš do konce roku stihnout? Soupis věcí, které musíš koupit nebo zařídit, aby bylo vše krásné a tví blízcí byli spokojení?

Určitě se všichni chceme mít příjemně, mít kolem sebe hezky, čisto, uklizeno, voňavý útulný domov, ale máš v tom seznamu povinností i pár bodů pro péči o sebe? Jak se potěšíš a kde načerpáš síly, abys i ty zažívala hluboké pocity radosti a spokojenosti?

V minulosti ženy draly peří, pekly společně chléb, vánočky a cukroví, vyráběly ozdoby do svého domu, šily ubrusy a u toho si povídaly, probraly vše potřebné, zpívaly, byly tady jedna pro druhou. Byl to prostor pro společný odpočinek, povzbuzení a inspiraci. Ženy si předávaly cenné zkušenosti, sešlo se vždy více generací. Byl to sice prací vyplněný, ale také velmi výživný a laskavý čas propojení.

Laskavé společenství lidí je potřebné v každé době, i dnes. Zkus se rozlétnout kolem sebe, zda někdo nepořádá nějakou hezkou akci, mnohdy stačí i on-line setkání. A pokud toužíš po společném čase naživo, uspořádej takové setkání sama. Společné pečení nebo zdobení perníčků, vyrábění věnců, vánočních ozdob, dárků pro své blízké. Také tvořivá akce s dětmi může být úžasná a povzbuzující, obzvlášť pokud máš děti ještě malé a neměla bys je kam dát. Můžete společně zpívat, tančit, tvořit, nebo prostě jen tak být. 

Na chvíli si odpočinout, propojit se, vyměnit si laskavé slovo, povzbudit se, třeba i poradit různé zlepšováky, jak si ty prosincové přípravy zjednodušit nebo ozvláštnit. Ženská setkávání jsou opravdu velmi důležitá a potřebná. Samozřejmě po celý rok, ale o to více teď, kdy má mnoho žen pocit, že se na ně všechno valí a nikdy to nemůžou stihnout. Možná že právě, čím více toho potřebujeme stihnout, tím naléhavěji potřebujeme čas na odpočinek. 

S novou energií a povzbuzením je ta chuť do vytváření útulného domova o to větší. Nikdy nezapomínejme na sebe. Setkávání žen je nádherná, vyživující příležitost jak vytvářet komunitu, vztahy, otevírat srdce dalším ženám, léčit staré bolesti. Ostatně na konkrétní činnosti, kterou spolu budete dělat zase tolik nezáleží, nejdůležitější je právě ta vzájemnost a propojení, ovoněné lahodným teplým čajem nebo punčem, obohacené nějakou sladkou mlskou. To povzbudí každou ženu.

Nikdy nezapomínej na laskavost k sobě, v každém čase si udělej prostor, jak o sobe pečovat a v setkání vlastně pečuješ nejen o sebe, ale svou přítomností i o ostatní ženy. Je to obrovská, úžasná věc. Stále dost opomíjená – pořád máme pocit, že nestíháme, že toho musíme tolik zařídit, tolik stihnout, tolik udělat. A na to nejpodstatnější v tom každodenním shonu zapomínáme – na pohlazení, radost, laskavé slovo, upřímný úsměv. To jsou největší dary, které můžeme někomu věnovat. Můžeme je věnovat i úplně cizím lidem. Rozdávat kolem sebe radost je úžasné a tolik potřebné.

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.