Afirmace pro tvůj lepší den

Naše nejsilnější přání jsou spojena s našimi touhami, které jsou hluboce zakořeněné v našich srdcích. Naše přání potřebují naši pozornost a závazek, aby se splnila. Když myslíme a cítíme pozitivně, vyzařujeme pozitivní energii a důvěru a do svého života si přitahujeme skvělé zážitky a štěstí. Opačná zkušenost nastane, když přemýšlíme o všech těch katastrofách a špatných věcech, které by se mohly stát a je to přesně ten druh negativity, který budeme přitahovat.

Neustálé opakování našich vlastních myšlenek, které si jako motivaci napíšeme na papír a přitahování pozitivních věcí do našeho života, jako projev síly naší mysli, nazýváme AFIRMACE. Tyto praxe můžou pomoci zvýšit naši motivaci a sebevědomí, ale přesto musíme sami podniknout nějaké kroky. Na afirmace myslíme, jako na krok ke změně, ne jako na změnu samotnou. Afirmace funguje jako nástroj či forma strategie a nabízí určitou míru úlevy a klidu, jejichž přínos je efektivnější, pokud si stanovíme afirmace vlastní, vycházející z našich vlastních cílů a přání.

Pro inspiraci jsem sepsala 30 afirmací, které mohou podpořit Tvůj život, práci, vztah. Vyber si z nich pár, které Tě skutečně osloví, nebo si podle nich vytvoř své vlastní, napiš si je na krásný papír, zarámuj, vlož jako záložku do knihy, nalep si je na ledničku, na zrcadlo, kde si je budeš neustále připomínat.

Ráno, když se probudíš, připomeň si je.

Během dne se zastav a znovu a znovu si je opakuj.

Můžeme žít život našich snů. V jaké náladě a energii se udržujeme a kým se obklopujeme zásadně ovlivňuje to, jestli jsme ve svém životě spokojené a naplňujeme naše poslání anebo se cítíme jako oběť vnějších okolností, nesvobodné a bezmocné. Afirmace mohou být Tvým prvním krokem na cestě k seberozvoji a spokojenému životu.

Inspirativní afirmace pro Tvůj lepší den

  1. Jsem hodna štěstí a úspěchu.
  2. Jsem připravena na úspěch.
  3. Volím si ve svém životě radost.
  4. Za svými cíli jdu snadno a s důvěrou.
  5. Na mých touhách a potřebách záleží.
  6. Taková, jaká jsem, jsem výjimečná.
  7. Moje volby jsou moje vlastní rozhodnutí.
  8. Mé okolnosti nejsou mnou.
  9. Věřím v sebe a svá přání.
  10. Můj život má jedinečný účel a já ho naplňuji.
  11. Jsem otevřená novým příležitostem.
  12. Nebojím se selhání, zklamání nebo zranění.
  13. S každým nádechem vdechuji sebevědomí.
  14. Jsem si jistá svou skvělou budoucností.
  15. Naprosto se miluji.
  16. S důvěrou čelím výzvám.
  17. Respektuji sebe i ostatní.
  18. Miluji to, co dělám, a dělám to, co miluji.
  19. Jsem úžasná myslí, tělem, duchem a láskou.
  20. Jsem si vědoma svých silných stránek a používám je s důvěrou.
  21. Obklopuji se inspirativními a pozitivními lidmi.
  22. ​​Jsem laskavá, soucitná a pečující k sobě i k druhým.
  23. Na mých myšlenkách a názorech záleží.
  24. V každé chvíli jsem plně podporovaná a milovaná.
  25. Jsem otevřená tomu, čeho mohu dosáhnout.
  26. Věřím v sebe.
  27. Výzvy přijímám s otevřenou myslí.
  28. Nemohu udělat chybu, vše jsou zkušenosti.
  29. Každý den jsem vděčná za požehnání, kterých se mi dostává.
  30. Už teď mám vše potřebné k tomu, aby se mé sny staly skutečností.
Přední mentorka žen zaměřená na ženskou sexualitu, sebelásku a seberozvoj. Studuje koučování na Institutu integrované sexuality v Americe. Založila projekt Alchymie ženy, kde během tří let prošlo kurzy již přes 35 tisíc žen. Napsala knihu Deník mámy a dcery a sama má dvě dospívající dcerky. Se svým manželem oslaví již 20 výročí od svatby a je jí velkou podporou nejen na podnikatelské cestě. Pořádá workshopy, konference, retreaty v zahraničí a online kongresy i kurzy, které pomáhají otvírat oči a milovat život.
Komentáře
  1. Jaruška napsal:

    Moc se mi to psaní líbí Děkuji Jaruš 😉🌞🍀👍

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.