Naše nejsilnější přání jsou spojena s našimi touhami, které jsou hluboce zakořeněné v našich srdcích. Naše přání potřebují naši pozornost a závazek, aby se splnila. Když myslíme a cítíme pozitivně, vyzařujeme pozitivní energii a důvěru a do svého života si přitahujeme skvělé zážitky a štěstí. Opačná zkušenost nastane, když přemýšlíme o všech těch katastrofách a špatných věcech, které by se mohly stát a je to přesně ten druh negativity, který budeme přitahovat.
Neustálé opakování našich vlastních myšlenek, které si jako motivaci napíšeme na papír a přitahování pozitivních věcí do našeho života, jako projev síly naší mysli, nazýváme AFIRMACE. Tyto praxe můžou pomoci zvýšit naši motivaci a sebevědomí, ale přesto musíme sami podniknout nějaké kroky. Na afirmace myslíme, jako na krok ke změně, ne jako na změnu samotnou. Afirmace funguje jako nástroj či forma strategie a nabízí určitou míru úlevy a klidu, jejichž přínos je efektivnější, pokud si stanovíme afirmace vlastní, vycházející z našich vlastních cílů a přání.
Pro inspiraci jsem sepsala 30 afirmací, které mohou podpořit Tvůj život, práci, vztah. Vyber si z nich pár, které Tě skutečně osloví, nebo si podle nich vytvoř své vlastní, napiš si je na krásný papír, zarámuj, vlož jako záložku do knihy, nalep si je na ledničku, na zrcadlo, kde si je budeš neustále připomínat.
Ráno, když se probudíš, připomeň si je.
Během dne se zastav a znovu a znovu si je opakuj.
Můžeme žít život našich snů. V jaké náladě a energii se udržujeme a kým se obklopujeme zásadně ovlivňuje to, jestli jsme ve svém životě spokojené a naplňujeme naše poslání anebo se cítíme jako oběť vnějších okolností, nesvobodné a bezmocné. Afirmace mohou být Tvým prvním krokem na cestě k seberozvoji a spokojenému životu.
Inspirativní afirmace pro Tvůj lepší den