Sebeláska – brr, to se nesmí!

Co tě jako první napadne, když se řekne sebeláska? Ale upřímně? Jaký je ten pocit? Co ti projede tělem? Je to příjemné? Je to pocit naplnění, lehkosti, souladu? Nebo nic, neutrál? Řekneš si, to se mě netýká, to není mé téma?  Jenže ono je to velmi často naše téma, i když je tam ten neutrál. Často se...

21 tipů na filmy pro ženy

Přemýšlíš, co s načatým večerem, nebo prostě jen hledáš film, který tě zaujme svým zpracováním, hloubkou a který pro tebe bude inspirativní či poučný? Nabízíme ti 21 filmů s ženskou tématikou, které stojí za vidění a rozhodně na ně jen tak nezapomeneš. 1.    Nebezpečná krása 2.    Mlhy Avalonu 3.    Červený stan 4.    Králova zahradnice 5.    Bylinková Julietta 6.    Strip Down, Rise Up  7.    Máří Magdaléna 8.    Čas měsíce: Od...

Jak porozumět jazyku našich emocí?

To se mi líbí, super, péče, paráda, haha, to mě mrzí, to mě štve – jeden jediný emotikon řekne v dnešní době více než tisíce slov. Že ty fráze odněkud znáte? Jasně, že je znáte. Většina z nás je dennodenně využívá na sociálních sítích, kde bychom mnohdy mohli reagovat celými větami, příběhem, dlouhou odpovědí, ale nakonec se v rámci...

Co když přijde závist?

Transformační procesy, kterými ženy v mých kurzech procházejí, jsou časté. Když se podíváme hlouběji do sebe, můžeme se dostávat k emocím, o kterých jsme si třeba ani nemyslely, že je známe. Až nás to překvapí a nevíme, jak s nimi naložit. V kurzu Alchymie hojnosti, který právě běží, přišlo krásné sdílení autentických a s tímto tématem přirozeně se pojících emocí. Pocity ZÁVISTI...

Jak se svou dcerou oslavit první menstruaci

První menstruace je velkou událostí jak pro dívku samotnou, tak pro její maminku a případně samozřejmě celou rodinu. A tato speciální příležitost si zaslouží speciální oslavu, rituál k přivítání mezi ženy. Máš dcerku a zajímá tě, jak takový rituál probíhá, co při něm můžete společně zažít a zda by to bylo pro vás zajímavé? Pak je tento článek právě pro...

20 afirmací k tvé větší hojnosti

Afirmace jsou krátké a úderné věty, které nám nahrazují nefunkční a neprospěšná myšlenková přesvědčení. Často nám tyto přesvědčení automaticky naskakují v různých životních a každodenních situacích a nutí nás stále stejně myslet, cítit, jednat. Znát a využívat afirmace v oblasti, ve které se chcete posunout a rozvíjet, může být obrovsky nápomocné. Jejich časté připomínání ti pomůže udržet se na nové cestě a nesklouznout k myšlenkovým vzorcům, které...

38 tipů na knihy pro ženy

Na tomto místě najdeš třicet pět inspirativních, hodnotných a zajímavých knih, které určitě stojí za přečtení. Jsou o vědomém životě, ženské cykličnosti, vztazích v rodině, smrti, žití svých darů, sexualitě, sebelásce a hojnosti. Zachumlej se do deky, do velkého hrnku nalej horký čaj, vyber si některou z následujících knih, a užij si čtení. Tradinář (M. Kindlová, M. Boledovičová) Cyklická žena (Miranda Gray) Deník mámy a dcery...

Jak úspěšně vyřešit každou konfliktní situaci pomocí 3 snadných principů

Je příjemné vnímat, že dokážeme komunikovat se svými dětmi (a nejen s nimi) tak, aby se ani jedna ze stran necítila špatně, ponížená nebo nepochopená. Výchova bez poražených je v tomto velmi nápomocná metoda a přináší jednoduchá pravidla, jejichž používání nám může velmi usnadnit řešení konfliktních situací, ale i jejich pochopení a nalézání východisek, která jsou přijatelná pro obě strany...

Partnerská intimita během těhotenství

Příchod dítěte do našeho života s sebou nese velké změny, které se zdaleka nedějí až od porodu a skutečného vstupu dítěte do našich dní, ale začínají kousek po kousku už od početí. Týká se to i intimity a pro mnoho žen je to velice palčivé téma, které v nich zasévá nejistotu a strach z budoucí podoby jejich partnerského vztahu a sexu. Pojďme se na toto téma společně...

6 tipů k příjemnému prvnímu milování po porodu 

To, co jsi měla celé těhotenství před sebou jako rychle se přibližující neznámý bod obratu se stalo skutečností. Tvé tělo porodilo dítě a tvá yoni i celé tělo vypadá a cítí se jinak. Tvoje dřívější svatyně rozkoše se stala vstupní bránou pro nový život a možná je teď bolavá, rozcitlivělá, třeba i sešitá a můžeš mít i pocit, jako by vůbec nebyla...