Když porod nedopadne podle našich představ

Ženy se někdy po porodu cítí zraněné, zklamané a smutné. Někdy je to tak, že je žena zklamaná sama ze sebe a má pocit, že to nezvládla tak, jak si přála. Jindy se žena nesetká s podporujícím prostředím a lidmi kolem porodu. Porodních příběhů plných zklamání a bolesti je stále mnoho. O všem, co s tím souvisí a co by tě mohlo zajímat, jsem si povídala s psycholožkou a porodní asistentkou Kristinou Zemánkovou.

Podle čeho se pozná traumatický porod? Co může pomoct, když máme po porodu pocit výčitek, obviňování, vrací se nám nepříjemné vzpomínky a podobně? Jak o tom, co nás v této souvislosti trápí, mluvit s ostatními, ale i sama se sebou?

Kristina ti ve videu nabídne množství tipů a léčivých technik směřujících ke zpracování nepříjemných zážitků spojených s porodem.

„Neexistuje jeden správný porod. Pro každou ženu je tam připraveno to její poselství.“

„Jeden z nejklíčovějších momentů je setkání s miminkem. Například při porodu císařským řezem je důležité, aby žena byla dobře a včas informovaná o tom, jak je na tom miminko a kdy ho uvidí.“