Jsem nadšenou průvodkyní na cestě sebelásky, ženství a harmonických vztahů. V projektu Alchymie ženy pro vás propojuji léčivé ženské sdílení se svojí vášní pro objevování a zkoumání nových témat. Ráda ukážu i Tobě, jak vnést do života více harmonie, radosti a potěšení.

www.alchymiezeny.cz

Eva provází ženy návratem k sobě skrze koučink, audiomentoring, rituály a práci s tělem a malování. Pomáhá ženám opustit tlak na výkon, obnovit hranice a začít žít v souladu se svou energií. Její přístup je laskavý, pravdivý a hluboce transformační. Věří, že sebeláska není cíl, ale každodenní volba.

www.vlunezeny.cz

Ve své přednášce Návrat k sobě: jak znovu slyšet svůj vnitřní hlas a žít v pravdě sdílí, proč život v pravdě není sobectví, ale hluboká péče o sebe a v důsledku i o své blízké. Skrze osobní vhledy a jemnou meditaci provází ženy setkáním se svou budoucí verzí a připomíná, že není potřeba se stávat někým jiným – jen přestat opouštět sebe samu.

Vystudovala jsem překladatelství. Avšak už během studií mě cesta zavedla k józe a tím i k mému indickému manželovi. Po studiích v roce 2009 jsme se definitivně přestěhovali do jižní Indie, do státu Kérala, kde jsme založili charitativní organizaci pod názvem Arsha Yoga Gurukulam. Provozujeme také eko rezort v keralských horách a nedávno jsem prošla AŽP, kde jsem si založila projekt Vedic Woman - indická moudrost do tvého obýváku, ve kterém podporuji ženy na cestě sama k sobě.

www.vedicwoman.com

Víš, že existuje láska, kterou si nemusíš zasloužit ani o ní usilovat? Existuje láska, která je všudypřítomná, která je podstatou všeho i tebe samé. Tohle není nějaká novodobá ezoterika. Je to tisíce let stará védská nauka, která mluví o lásce jako podstatě naší existence. Zvu tě k objevování skrytých laskyplných částí tebe sama!

Lektorka, průvodkyně, ekopsycholožka. Tvořím okamžiky svého života tak, aby mě naplňovaly a inspirovaly další bytosti kolem mě. Inspiruji ženy, jak být Tvůrkyněmi svého vlastního života – spojené samy se sebou a s přírodou, která nás přirozeně vede. Provázím rituály kola roku, individuálními i skupinovými přechodovými rituály, ženskými kruhy a individuálním osobním rozvojem v konzultacích.

www.tvurkynezivota.com

Jsi ve svém životě spíš obětí okolností, nebo jeho vědomou tvůrkyní? V tomto příspěvku sdílím svou osobní cestu od bezmoci k postupnému přebírání vlastní síly. Ukážu ti rozdíl mezi dynamikou oběť–viník–zachránce a postojem ženy, která drží svůj život ve svých rukou, a nabídnu i praktické kroky, jak se začít vracet sama k sobě a své tvořivé síle.

Jsem terapeutka Metody dosycení a průvodkyně systemickými konstelacemi. Ve své práci se zaměřuji na kořeny, které ovlivňují náš život – podvědomé vzorce, mezigenerační traumata, psychosomatiku a epigenetiku. Přístup Metody dosycení propojuje tělo, energii a buněčnou (rodovou) paměť a přináší do života změnu skrze hluboké uvolnění a dosycení.

 www.terapieprozeny.cz

Proč někomu nefungují rady a poučky ohledně zvyšování sebelásky? Jaké hluboké příčiny a souvislosti to má s našimi předky, jejich životem a žitými podvědomými vzorci? Jak může rodová loajalita ovlivňovat naše pocity sebelásky? Co je to v nás, co brání tomu, abychom se měli rádi? A co s tím může mít společného sebepoškozování, přísnost k sobě, překračování svých kapacit?

Klára je máma 4 dětí, lektorka vědomého rodičovství a autorka EVT metody. Vnáší jednoduchost, klid a nadhled do rodičovství, do života i do podnikání. Inspiruje rodiče, jak si usnadnit život s dětmi a jak je lépe chápat, aby už žádné dítě nemuselo zbytečně plakat a žádná máma nemusela být zoufalá.
„Věřím, že můžeme změnit svět, když budeme s láskou, úctou a respektem přistupovat ke svým dětem. Nejdřív ale potřebujeme dát to stejné samy sobě.“

https://manualkmiminku.cz/

Kde je hranice mezi sebeláskou a sobectvím? Kdy pod rouškou sebelásky konáme sebesabotáž? Jak souvisí osobní hranice se sebeláskou a bezpečím? Jak se hranice stane limitem? Kdy i disciplína a sebepřekonání může být aktem sebelásky?

Radka Rubešová je arteterapeutka a průvodkyně prožitkový tvořením pro děti i dospělé. Je autorkou několika knih o tvoření, kreativních karet a vede sebezkušenostní tvořivé programy pro ženy. Ve své praxi kombinuje prvky arteterapie, mindfulness a práce s tělem. Vytváří bezpečný prostor, kde mohou klienti objevovat a přijímat všechny aspekty sebe sama prostřednictvím tvořivého procesu.

www.radkarubesova.cz

Objevte jedinečný přístup k sebepřijetí prostřednictvím výtvarných technik, které nevyžadují umělecký talent, ale otevírají cestu k autentickému sebevyjádření. Ukážu vám, jak pomocí barev, tvarů a materiálů naslouchat svému tělu a transformovat vnitřní kritiku v laskavý dialog se sebou. Tyto techniky vám pomohou překonat strach z hodnocení a najít radost v nedokonalosti vaší tvorby - přesně tam, kde začíná skutečné sebepřijetí.

Mgr. Diana Siswartonová - odbornice na vitální kvalitu vody a hydrataci. Učí ženy rozlišit rozdíl mezi vodou, která je jen čistá, a vodou, která je i biologicky aktivní a tělo skutečně vyživuje. Zkoumá její schopnost regenerovat a léčit. Propojuje současnou vědu, dlouholetou praxi a přírodní principy do snadno použitelných řešení pro domácnost i pro život.

www.dianasiswartonova.cz

Tělo je první místo, kde se sebeláska projeví. Naše těla jsou z velké části voda a voda je extrémně citlivé médium. Proto je pro mě práce s vodou praktický způsob, jak se k sobě vracet v běžném životě a jak skrze pozornost k vnitřní vodě, téhle anténě pravdy, pěstovat sebelásku.

Provázím dospělé i děti životními přechody a rituály a vytvářím bezpečný prostor pro jejich příběhy i nové začátky. Pořádám prožitkové akce, jako jsou ženské a smíšené kruhy, setkání pro mámy a dcery a skupinové rituály. Fascinuje mě život ve své celistvosti – se světlem i stíny. Ve své práci stavím na laskavosti, respektu a důvěře.

www.pruvodkyneritualy.cz

Jemné praxe, jak se v každodenním životě opečovat, když Tě něco tíží. Rituály, které mohou být oporou v náročných životních milnících, při ztrátách a rozpadech. Jak nás mohou podpořit živly. Na závěr krátké praktické cvičení, ve kterém si můžeš dopřát úlevu tady a teď.

Jsem kinezioložka, terapeutka, facilitátorka a edukátorka. Zabývám se vědomou prací se stresem, burnout syndromy v práci, rodičovství i partnerství, dále mezigenerační komunikací, dětmi 3. tisíciletí, programy a pobyty pro ženy, a také esenčními kódy - vrozenými modely chování. Věnuji se rovněž vzdělávacím kurzům spojeným s rodičovstvím a výchovou či duševním zdravím. Mám e-shop s kvalitními vykuřovadly Očistné vůně.

www.eliskalukonchik.cz/

Vnímat a pěstovat sebelásku v roli mámy může být docela výzvou. Stojí proti ní totiž láska mateřská. Jak to dělat v souladu se sebou i dítětem? Jak najít hranice? Inspirace pro každou mámu (i tátu).

Pomáhám ženám zpomalit, nadechnout se a znovu najít radost v každodennosti. Tvořím prostor, kde je každá žena přijata, vyslyšena a pochopena. Jsem průvodkyní ženskými kruhy, na kterých ženy cítí v bezpečí takové jaké jsou.

https://www.instagram.com/jana_vorreiterova?igsh=bzJiaDJxNnczZWNi&utm_source=qr

Jak to, že se nám často nedaří prospěšné návyky zařadit do svého života? Co nás ovlivňuje při rozhodování v každodenních činnostech? Je disciplína nedílnou součástí sebelásky? Přijď se inspirovat mým příběhem a žitými zkušenostmi, které mi přinesly více svobody, klidu a energie.

Katarína Havlíková je transformačná koučka a mentorka s viac než 11-ročnou praxou v práci s vnútornou premenou človeka. Prepája NLP, kvantovú hypnózu a energetickú prácu s praktickým ukotvením do každodenného života. Vytvára programy a retreaty, ktoré vedú ženy aj mužov z prežitia do vedomého, slobodného a pravdivého bytia. Jej štýl je autentický, láskavý a zároveň jasný a priamočiary.

www.katarinahavlikova.sk/

Cesta k sebaláske vedie cez jeden skutočne dôležitý rituál... je tak jednoduchý, až je náročné ho praktizovať.. je však absolútnym gamechangerom v oblasti sebalásky ako základom pre zmenu celého svojho života.

Eva Marie Rybková je leadership koučka, autorka a mentorka průlomových neurovědeckých konceptů pro lepší život, která se dlouhodobě věnuje vztahu k sobě v náročných životních situacích. Je autorkou projektů Jak si užít a ne jen přežít pubertu se svými dětmi a Život začíná ve 40, v nichž propojuje přirozený leadership se sebereflexí a praktickými kroky pro každodenní život. Zaměřuje se na autenticitu, práci s vnitřními limity a schopnost neztratit kontakt se sebou ani ve chvílích, které bychom raději neprožili. Sebelásku chápe jako dovednost, která se - má-li fungovat, opírá o realitu, ne o ideály..  

www.evarybkova.cz

Kolikrát si říkáme, že bychom k sobě měli být laskavější – a zrovna v těch důležitých chvílích to nejde Tento příspěvek je o sebelásce ve dnech, kdy se nedaří, pochybujeme o sobě, nejsme dobrou verzí sebe sama a naše hlava nám nabízí jen vztek na sebe, či sebelítost. I tehdy je však prostor pro skutečnou sebelásku - sebelásku bez iluzí. Pojďme se naučit, jak nalézt laskavost k sobě i v těch nejtemnějších chvílích a dopřát si léčivý návrat k sobě místo tlaku „měl/a bych to zvládat líp". 

Jsem průvodkyní hlubokou transformací, vášnivou cestovatelkou, spoluautorkou projektu Spojeni s přírodou a maminkou úžasné dcery. Miluji přírodu, spiritualitu a seberozvoj. Provázím přechodovými rituály, ženskými kruhy a nejrůznějšími workshopy a kurzy, které pořádám již spoustu let. Více jak 9 let se také intenzivně věnuji alternativním terapiím jako jsou rodinné konstelace, kineziologie, Soulrealignment, aromaterapie a Bachovy esence. Ráda inspiruji a provázím ženy i muže na cestě k vědomému životu v souladu se sebou.

www.veronikavelehradska.cz

Jen v případě že si plníme své sny, nás život baví, naplňuje a sršíme energií, kterou můžeme využít pro svou tvorbu i podporu druhých. Proto jsme tu, abychom žili, prožívali a zářili. A tím inspirovali i druhé. Naše srdce nás vede přesně tam, kam máme jít, stačí mu jen naslouchat. Jak to udělat i přes všechny strachy, se dozvíš ve videu.

Jsme Sára a Lukáš, rodiče tří malých dětí a tvůrci projektu saluspirit.
Život v dnešním světě může být pořádný fičák – stres, únava, přetížení, vztahy, děti, práce, zdraví… známe to až moc dobře. Ukazujeme, že i malé kroky (občas tak trochu na pankáče ) můžou proměnit život ve stresu v rituál, který dobíjí – skrze každodenní rytmus, zdravější životní styl, práci s přetížením a stresem v těle, vědomou komunikaci a tvorbu nejen webů a vizuálního prostoru, které tu změnu podpoří i navenek.
www.saluspirit.cz

V rámci tématu sebelásky pro nás bylo velkým uvědoměním zpětně si všimnout cesty, která k ní vlastně vedla. Na jejím začátku to byl totiž přesný opak toho, co si pod sebeláskou obvykle představujeme – odpojení od těla a fungování na různé autopiloty. Postupně jsme díky vědomějšímu životu, zdravějšímu životnímu stylu a somatické praxi začali vnímat, co nám dělá a nedělá dobře, a pochopili, co pro nás znamená skutečně se opečovávat a navnímat se. Silným aha momentem pak bylo zjištění, že ve chvíli, kdy jsme se začali učit dávat sebe na první místo, měli jsme o to víc kapacity být tu pro ostatní – a začaly se dít zázraky. 

Holistická průvodkyně, která se zaměřuje na uzdravení a vyživení vztahu k sobě skrze pochopení toho, co se uvnitř nás odehrává, zpracování emocí a také stabilizaci nervové soustavy. Tvořím své vlastní vzdělávací systémy nejen pro terapeuty, ale i pobyty, kurzy a meditace.

www.zesrdcedosrdce.cz

Zvu vás k přednášce o tom, jak i když jdete životem s velikými psychickými výzvami, lze najít cestu uzdravení a pochopení toho, co se ve vašem životě děje. Jak se stabilizovat, milovat se a přijmout se. Budeme se bavit o kořenech toho, proč se nemáme rádi, a o velice funkčních a jednoduchých metodách, jak je lze uzdravit.

Jmenuji se Dáša Kubecová a provázím ženy k souladu jejich vnějšího obrazu s vnitřní energií a podnikatelským posláním. Ve svém projektu Essentia Balance™ propojuji výživu, holistické zdraví a fashion terapii do vědomého přístupu k životu a podnikání. Mým posláním je vést ženy k tomu, aby se ve svém těle, šatníku i podnikání cítily pravdivě a mohly zářit svou jedinečností. Věřím, že business image není o dokonalosti, ale o souladu – o tom, jak se cítíme, když vstoupíme do prostoru, a jakou energii do něj přinášíme. Učím ženy pracovat s holistickou metodou Octo Codes a objevovat jejich jedinečný podpisový styl, který podporuje autenticitu, sebevědomí a dlouhodobý úspěch.

www.dagmarkubecova.cz
www.zlaskyksobe.cz

Zkusila sis někdy položit otázku, jak by vypadal tvůj den, kdybys ho prožila opravdu z lásky k sobě? Sebeláska se dnes často popisuje jako stav, kterého bychom měly dosáhnout. Jako něco, co jednou přijde, až se budeme mít víc rády, až budeme lepší verzí sebe sama, až si konečně „vše vyřešíme“. Jenže čím víc žen potkávám, tím víc cítím, že problém není v tom, že bychom se neměly rády. Spíš v tom, že žijeme způsobem, který nás od sebe odděluje.

Jsem Lenka Matyásko, máma dvou holčiček (4leté a roční), vášnivá cestovatelka a nadšenkyně do osobnostního rozvoje, která provází ženy na cestě ke kráse zvnějšku i zevnitř. Sama jsem prošla transformací od nulového sebevědomí k životu plnému sebedůvěry, kdy jsem objevila, že krásná pleť a emoční balanc jdou ruku v ruce. Ve svém projektu "Pojď zářit" kombinuji péči o vnější krásu s hlubším rozvojem - učím ženy jak dosáhnout zářivé pleti a zároveň jak pracovat s emocemi, budovat sebedůvěru a žít autenticky pomocí aromaterapie, Human Designu a transformačního koučinku.

www.lenkamatyasko.cz

V přednášce sdílím, jak důležité je dávat sebe na první místo i jako matka dvou dětí. Provádím vás svou cestou od dětství plného kritiky k ženě, která se má ráda i s nedokonalostmi, věří si a žije spokojený a naplněný život. Dozvíte se, jak jsem si sebevědomí, které souvisí se sebeláskou vybudovala z 0 díky péči o sebe zvnějšku, podnikání, aromaterapii a human designu. V závěru vám dám inspiraci na každodenní rituály sebelásky, které vám pomohou naslouchat svému tělu a žít sebevědomě a autenticky.

Jsem psycholožka, terapeutka a autorka kurzů pro rodiče teens. Mým snem je, aby rodiče i děti prošli pubertou a dospíváním co nejvíc v pořádku. S láskou je tedy podporuji a učím, provázím individuálně i v rámci komunity, dodávám naději i jasnou praxi.

www.monikacuhelova.cz

Jak podpořit sebelásku v období puberty a dospívání tvých dětí? Můžeme to, jak se mají naši teens rádi, nějak ovlivnit? 7 tipů pro tebe, mámu teens, od psycholožky, která s tímto tématem pracuje denně. Jestli jsou tvé děti ještě menší, tak bezva, video je i pro tebe, protože si to včas dobře nastavíš.

Jsem průvodkyně žen, někdy i mužů na jejich cestě do srdce. Miluju držet bezpečný prostor plný přijetí, neutrality a soucitu. Provázím přechodovými a životními rituály, včetně rituálu zavinování, pořádám ženské kruhy a předávám channelovaná poselství s jazykem světla.

www.srdcemvedena.cz

Pojď se zase o kus víc zamilovat sama do sebe. Zvu tě do bezpečného prostoru, kde se skrze pohled do vlastních očí můžeš podívat na svůj příběh s laskavostí a bez hodnocení. To, co v sobě během rituálu objevíš, jemně ukotvíme tancem a šňůrkou na tvém zápěstí – přesně v té hloubce, na kterou jsi právě ty dnes připravená. Celý prožitek je plně ve tvých rukách a v souladu s tvým vnitřním tempem. Na rituál si připrav: bezpečný prostor, deku, zrcátko a šňůrku/provázek/vlnu, kterou si budeš moct uvázat na ruku.

Jsem průvodkyně ženskými kruhy, certifikovaná terapeutická koučka a podpora především introvertních žen. Podporuji ženy v období změn a nových začátků a také se zaměřuji na koučky, průvodkyně a terapeutky, které se z offline světa chtějí posunout a prosadit se online. Pojď být sama sebou, žít naplno a zářit.

https://zuzkasmidrkalova.cz

Co když nejsi „moc citlivá“, ale jen žiješ ve světě, který nerespektuje nervový systém? V této přednášce sdílím osobní zkušenosti s hypersenzitivitou, jejími dary i výzvami a ukazuji konkrétní, jemné techniky, jak se sebou pracovat bez přepínání a tlaku. Je to pozvánka ke zpomalení, většímu respektu k sobě a jinému pojetí sebelásky u citlivých žen.

Podporovateľka žien v zrelom veku, ktoré učí zorientovať sa v online priestore a budovať viditeľnosť jednoducho, zrozumiteľne a s rešpektom k sebe. Jej osobná skúsenosť s desaťročnou nespavosťou ju priviedla k hlbokému pochopeniu sebalásky, zdravého spánku a vzťahu k vlastnému telu. Dnes prepája stratégiu, ženskú zrelosť a ľudskosť, aby ženy nemuseli za úspech platiť vyčerpaním ani popieraním seba.

www.instagram.com/onlinepre50/

Desaťročná nespavosť ma priviedla k hlbokému uvedomeniu, vzťahu k sebe samej. Zdieľam osobný príbeh o tom, ako som sa prestala trestať, začala počúvať svoje telo a postupne menila svoj vnútorný dialóg. Sebalásku predstavujem nie ako techniku, ale ako odvahu, disciplínu a rešpekt k sebe, ktoré zásadne menia kvalitu života.

Můj příběh začal jednoduchou touhou – pomáhat ženám najít v sobě lásku a ocenit výjimečnost, kterou nesou.
Jsem maminka dvou dětí, vášnivá podnikatelka a organizátorka 4 Hýčkacích kongresů, kde jsem spojila srdce a mysl s úžasnými hosty na cestě k sebelásce, péči o zdraví a seberozvoji. Mým největším projektem je Hýčkací klub, útočiště pro ženy, které chtějí objevit sebelásku, pečovat o své tělo i mysl a žít svůj plný potenciál. Věřím, že každá žena si zaslouží žít naplno, v radosti a v harmonii sama se sebou.

www.hyckaniskaterinkou.cz
www.facebook.com/katerina.tomisova

Jak by se změnil tvůj den, kdybys ho začala u sebe – ještě dřív, než sáhneš po telefonu? Jak začínáš své ráno, tak se často cítíš po celý den. V tomto videu tě pozvu k návratu k sobě v prvních minutách po probuzení a zároveň ti představím funkční ranní rituály sebelásky, které propojují vědu, nervový systém a jemné hýčkání – hydrataci, první světlo, dech, pohyb, otužování i snídani. Odneseš si jednoduchý a udržitelný způsob, jak začít den vědomě, s lehkostí, klidem a laskavostí k sobě.

Transformační koučka, mentorka Time & Energy managementu, autorka projektu Terapie času. Mou vášní je propojovat téma času a energie v životě - v pracovní i osobní rovině. Vezmu vás za hranice klasického time managementu. Naučím vás vědomý přístup k času a energii a pomocí hluboké energetické práce objevíme nové roviny sebepoznání a změníme zažité nefunkční vzorce a limity, které už nejsou v souladu s vaší vizí.

www.denisajaukerova.cz

Čas jako zrcadlo sebelásky je prakticky zaměřená přednáška, ve které se podíváme na to, jak se vztah k sobě promítá do našeho času a každodenních rozhodnutí. Tématy budou sebehodnota, hranice, sebepéče a odpočinek i vnitřní pravda a to, jak se tyto oblasti konkrétně odrážejí ve způsobu, jakým svůj čas žijeme. Přednáška nabízí nejen uvědomění souvislostí, ale i konkrétní otázky a jednoduché kroky do praxe. Je pozvánkou k tomu si začít tvořit čas více v souladu se sebou.

Jsem koučka, masérka a průvodkyně životními změnami, především pro ženy 40+, které chtějí od života víc a nespokojí se s hláškou “Co bys taky chtěla, v tomhle věku?” Já toho tedy chci víc než kdy dřív. Co vy?  Koučuju, doprovázím, pořádám ženské a podnikatelské kruhy, tvořím relaxační vizualizace, provádím rituálem zavinování, učím ženy, jak zpomalit, uvolnit se, pečovat o sebe, nezahlcovat se, jak zavádět podporující návyky a celkově jak si život víc užívat a být sama k sobě laskavější. Vítám vás na kongresu! 

www.lenkadost.cz

Víte, které orgány v ženském těle reagují na změnu hladiny ženských pohlavních hormonů? A víte, co nám bere, co nám dává, co nás učí (peri)menopauza? V první řadě je to portál, transformace, metamorfóza. A sebeláska a sebepéče v tom hrají velkou roli.

Dvě ženy, dvě cesty, které spojila chuť k pohybu. Stojí za studiem For:ma v Českých Budějovicích. Ve studiu i on-line vytváří prostor pro ženy v každé životní fázi, kde se propojuje zdravotní a funkční pohyb, práce s tělem i myslí.
Jejich přístup vychází z osobní cesty od tlaku na výkon k lehkosti, respektu k tělu a udržitelnému zdraví. Jejich filozofie a způsob učení ukazuje každý den, že se ženy mohou cítit ve své nejlepší formě bez drilu a extrémů.

www.formacb.cz

Sdílíme příběhy, kdy jsme místo vitality zažívaly vyčerpání, místo spokojenosti tlak a boj se svým tělem. Dnes víme, že skutečná změna nezačíná na váze, ale ve vztahu sama k sobě. V přednášce nabízíme nový pohled, jednoduchou praxi a bezpečný prostor pro ženy, které chtějí začít budovat sebelásku - ať už skrze tělo, pohyb, výživu, nebo sebeláskové praxe.

Průvodkyně žen a lektorka v oblasti ženství, ženské intimity, vědomého milování a pánevního dna. Ve své práci inspiruje ženy k hlubšímu propojení s moudrostí jejich těl a k životu naplněnému láskou, radostí a potěšením. Opírá se o práci s tělem, mindfulness, tradiční ženskou moudrost a prastará východní umění. Svou tvorbou ukazuje, že skutečná síla pramení z jemnosti, přijetí a uvolnění.

www.daryzenskehotela.cz

Proč se v intimitě často přizpůsobujeme a ztrácíme samy sebe? O ženském potěšení, hranicích, energii a odvaze být v milování opravdu přítomná. V této přednášce se dotýkáme hlubších vrstev ženské sexuality – sebehodnoty, tělesné moudrosti i kulturních vzorců, které nás od sebe oddělily. Ukazuji cestu zpět k tělu jako k živému chrámu, kde se může potěšení stát zdrojem síly, spojení a vnitřního domova.

Jsme Anna a Julie, sestry stojící za projektem Broženy. V duchu naší filozofie oslavování života tvoříme prostor, ve kterém se propojují osobní rozvoj, spiritualita a terapie. Specializujeme se na alternativní terapeutické přístupy, které lidem pomáhají navázat hlubší spojení se sebou samými, často prostřednictvím hudby a tance, které využíváme jako prostředky k sebevyjádření a uvolnění. Velká část naší práce se věnuje ženským tématům - organizujeme ženské kruhy, přechodové rituály a retreaty.

www.brozeny.cz

Rozchod je jednou z nejtěžších zkušeností, kterou můžeme projít. Je to ale také příležitost, která tě může dovést za transformací a hlubokým posunem; která tě může dovést blíže k sobě samé. Toto video vzniklo se záměrem tě na této nelehké cestě podpořit.

Eliška Vaea je mezinárodní mentorka ženského leadershipu, ceremonialistka a speaker, která již více než 11 000 ženám po celém světě ukázala cestu k hojnosti, potěšení a naplnění uvnitř svých transformačních programů, retreatů a iniciačních cest. S více než 15 lety praxe a zkušenostmi z více než 70 zemí propojuje pradávnou moudrost s moderním leadershipem a učí ženy tvořit byznys i život v lehkosti, záři a oddanosti své duši. Její superpower? Proměnit ženskou moudrost ve hmatatelné bohatství.

www.eliskavaea.cz

Co se stane, když si konečně dovolíš říct si o pomoc - po hodinách tichého utrpení? Eliška Vaea sdílí zranitelný příběh z ceremonie na Bali, který jí odhalil hluboký program „zvládnu to sama", zděděný z mateřské linie. Jeden jediný moment odvahy jí změnil život a možná změní i ten tvůj. Připrav si ruce na srdce a dovol si být provázena."

Jsem maminka, učitelka a zpívající průvodkyně žen. Zabývám se komplexním přístupem k ženskému zdraví na úrovni těla, mysli i duše. Působím jako životní koučka, mentorka v oblasti hormonální rovnováhy a wellbeingu, lektorka práce s pánevním dnem a průvodkyně ženskými kruhy a rituály (včetně zavinování a dokolébání). Mou velkou vášní je zpěv a využití dechu, zvuku a hlasu a jeho léčivého potenciálu.

www.facebook.com/pristavprozeny

Jak ustát rok ohnivého koně a být sama sobě bezpečným přístavem? Osvoj si umění regulace nervového systému. Objev 4 klíče k hlubokému uvolnění, které máš vždy a všude při sobě. Přijď si je zvědomit skrze prožitkovou praxi, jejíž součástí je i zvuková lázeň s mým zpěvem. Podpoř tak svou energii v každodenním životě.

Jsem průvodkyně k radosti působící převážně v Praze-Radotíně. Nabízím pravidelné ženské kruhy, rituály a poslední dobou se nejvíce věnuji sound healingu - zvukovým lázním. Harmonické zvuky netradičních nástrojů mají opravdu kouzelné účinky a velmi rychle vás dovedou do stavu hlubokého uvolnění a propojení se sebou. Těším se, až pro vás zahraji.

www.pruvodkynekradosti.cz

Jsem Veronika Pikola, průvodkyně k radosti působící převážně v Praze-Radotíně, certifikovaná pod hlavičkou Alchymie ženy. Vedu pravidelné ženské kruhy, nabízím rituály a věnuji se sound healingu. V mém příspěvku vám posdílím tipy na nástroje pro sebelásková zastavení během hektických dní a v druhé části vás pozvu k meditaci na téma Sebeláska, kterou doprovodím sound healingem - zvuky krásných nástrojů (křišťálové mísy, zvonky koshi, rotující zvuková vlna, rav vast kovový buben). Nechte se unášet na zvukových vlnách a užijte si hluboce relaxující meditaci.

Je mi 20 a miluju žít život za hranicí toho, co si myslím, že je pro mě možné! A rozpomínat si víc a víc na svou ženskou přirozenost a sílu, kterou máme každá v sobě. Mou vášní a sebeláskou je zpěv, hudba a tanec a miluju se v nich společně propojovat za zpěvu manter a léčivých písní, kde se otevírá ne jedno srdíčko~a tvořit i písně mé vlastní. Nebylo to tak ale vždy. Poslechni si můj příběh, ‘Jak jsem řekla Ano sama sobě, odešla ve třeťáku na střední ze školy a začala podnikat - cesta výzev, zázraků a síly rozhodnutí´.

www.instagram.com/v.srdci.sva

“Jak jsem řekla Ano sama sobě, odešla ve třeťáku na střední ze školy, objevila své dary a začala podnikat ~ cesta ženskosti, smyslnosti, hudby a zpěvu, zázraků, nelehkých výzev a síly rozhodnutí. “ S mým oblíbeným sebeláskovým tipem pro Tebe, kterým jsem začala proměňovat vztah sama k sobě a tím i můj život.

Jsem průvodkyně životními změnami. Věnuji se terapeutické práci s tělem (kraniosakrální osteopatie, kolébání a zavinování v šátcích, svazování provazy), provázím přechodovými rituály a věnuji se tvorbě silových předmětů s vloženým záměrem. Vše zastřešuje projekt ANATOMIE ZMĚNY, který rozvíjím online a offline v jihočeském Písku.

www.alenacardova.cz

Osobní příběh o velkých životních změnách, které se mohly odehrát díky jednotlivým krokům vedených sebeláskou. Žádná teorie, žádné prázdné fráze. Je tu vysoce osobní sdílení o cestě z Prahy na jihočeský venkov, z filmové branže k terapeutické a rituální práci, o velké změně v partnerských vztazích. Připravte se, ukázka praktické sebelásky je tady!

Lenka je předškolní pedagog a máma dvou malých dětí. Jejím posláním je motivace a rozvoj pedagogů z mateřských škol a také podpora maminek školkových dětí. Prostřednictvím osvěty a naslouchání oběma stranám pomáhá změnit atmosféru ve vztazích mezi rodinou a mateřskou školou a zároveň mění podmínky, ve kterých děti ve školkách tráví své nejdůležitější životní období.

Být "školkovou" maminkou je krásné období, které ale přináší spoustu výzev. Každý den dostáváme příležitosti k tomu, abychom pouštěly své obavy, nebo domněnky, ale také příležitosti k tomu, abychom zvýšily svou sebejistotu, sebedůvěru a uměly stát za svými dětmi. Pojď se mou dnes podpořit svou sebelásku v roli školkové mámy, protože na tobě záleží.

Pracuji se ženami, které cítí, že jsou dlouhodobě stažené, přepjaté a odpojené od svého těla i prožívání. Otevřu s tebou témata ženské sexuality a ženství tak, aby ses nemusela snažit na sobě něco zlepšovat nebo opravovat, ale naopak se rozpomenula na to, co už v sobě dávno máš. Největší hodnotou pravého ženství je pro mě UVOLNĚNÍ, protože právě v něm se vrací citlivost, radost a kontakt se sebou i se životem. Povedu tě k přirozenému prožívání sebe sama, kde ženskost není role, ale stav, ve kterém můžeš doslova rozkvést.

www.terapiedotykem.cz

Pokud máš pocit, že se ve vztahu pořád ladíš, vysvětluješ, přizpůsobuješ a stejně je to málo, tohle video je pro tebe.
Uslyšíš pojmenování věcí, které ženy často cítí, ale nahlas je neřeknou, protože by to mohlo bolet.
Dozvíš se, co se skutečně děje ve chvíli, kdy se žena začne vracet k sobě, a proč to někdy druhý neunese.
Dostaneš jasný vnitřní bod, o který se můžeš opřít, když už tě unavuje zmenšovat se, aby byl klid.
A možná poprvé ucítíš úlevu, že to, co prožíváš, dává smysl.

Jsem Gabriela – divoká duše, která se kdysi bála koupit si jízdenku v autobusu. Průvodkyně žen na cestě z chaosu do klidu a od strachu k důvěře. Pomáhám ženám vidět jejich vlastní hlubokou pravdu a žít s ní v souladu naplno, bez kompromisů a v lásce. Opora žen na cestě zpátky k sobě – podávám ruku a svítím na cestu, protože vím, že všechny můžeme.

www.zenanaceste.cz

Hluboké ženství prochází velkým rozvojem, ale i krizí. V tomto videu se podíváme na 4 brzdy naší praktické sebelásky, a to od žití života, který není náš, až po nešťastně uchopený feminismus. Nakonec si řekneme tip, který pomáhá s opravdovou sebeláskou i když jsme přesvědčeny o tom, že (sebe)lásky nejsme vůbec hodny.

Je manžel a parťák skvělé ženy, Petry, a táta 5 úžasných dětí. Taky je mentor, terapeut, konstelář a on-line podnikatel, který věří v sílu pravdy lásky a soucitu. Je autorem projektů KRAJINOU MUŽE, v němž přibližuje ženám mužský svět a MUŽEM SVÉHO SRDCE ve kterém inspiruje muže k odvaze být zranitelný, vážit si žen a žít s ušlechtilostí. Společně se svou ženou tvoří projekt SPOLU V LÁSCE, jsou autory terapeutického přístupu DIRECT INTUITIVE APPROACH TM a vedou transformační sebezkušenostní výcvik pro terapeuty MOJE MÍSTO NA ZEMI.

www.spoluvlasce.cz

Co když dospělé mužství nevzniká z větší síly, ale z něčeho, co muži často celý život odmítají? V tomto videu mluvím o paradoxu vnitřního ženství, sebelásky a stínu – a o tom, proč bez nich muž zůstává klukem v dospělém těle. Video přináší hlubší pochopení mužského světa a naději, že změna ve vztazích je možná.

Feminine Embodiment & Sacred Pleasure Mentor. Jsem průvodkyně žen na cestě k hlubokému spojení s tělem, smyslností a životní energií. Otevírám prostor pro návrat k radosti z bytí, přirozené divokosti a plnému prožívání potěšení jako zdroje vnitřní síly. Žiji na Mallorce, kde od roku 2018 držím vědomý a bezpečný prostor pro stovky transformačních setkání, retreatů a práci s privátními klientkami. Jsem zakladatelka studia Feminine Essence Mallorca, autorka českých online kurzů a mentoringů a tvůrkyně retreatů pro ženy a dnes mi bude ctí provést na cestě smyslnosti Tebe.

www.lehkost-zenstvi.cz

Tento Valentýn nemusíš čekat, až ti někdo připraví dokonalý smyslný zážitek – můžeš si ho dopřát sama. Ve videu Sama sobě Valentýnkou tě provedu jemnou praxí, která probouzí vnitřní milenku, napojuje na tělo a na potěšení, které ti náleží. Objevíš, že potěšení není odměna, ale přirozená cesta k sebelásce, radosti a zářivosti.

Jsem Mika. Vaše mentorka a průvodkyně na cestě osobní transformace. Zajímá mě období životní krize, velkého přerodu. Podržím vám prostor při výstupu z komfortní zóny. Pomohu objevit nové životní perspektivy a rozšířit vědomí sebe sama. I prostřednictvím práce s tělem (např. Trager® Approach) a vědomé integrace vlastních zážitků. Ráda spojuji mentoring s cestováním. Putování, cesta je nejen vnějším dobrodružstvím, ale i dobrou investicí do vašeho nekonečného růstu do lásky - k sobě i ke světu. 

www.michaelaneumann.com

Přináším ti 20 minut praxe Základní dobroty i s uvedením do způsobu, jak ji provádět. Praxe nabízí možná nový pohled na téma sebelásky o který se lze opřít nehledě na to, co si o sobě myslíme my, nebo jak nás vidí svět kolem nás. Prostě JSME život pečující o sebe tím nejlepším možným způsobem. Kéž ti vědomí Základní dobroty slouží 🙂

Niky Melia je průvodkyně ženským embodimentem a zakladatelka emBody somatické akademie pro ženy. Ve své práci propojuje inteligenci ženského těla, somatický tanec a nervový systém do hluboce ukotveného přístupu, který pomáhá ženám znovu se opřít o své tělo jako o zdroj vnitřního vedení, kapacity a pravdivosti.

www.nikymelia.cz

Když se kolem čtyřicítky začne měnit nejen naše tělo, ale i psychika, energie a chování, mnohé z nás to vyděsí. Co je se mnou špatně? Co když to není chyba, ale příležitost? Zamilovat se do sebe a do života. A v této přednášce se prakticky podíváme na to, jak perimenopauzou tančit.

Jsem konzultantka ke věcem kolem duly, mám pět dospívajících dětí, baví mě práce na univerzitě se studenty a sleduji kolem sebe, co je potřeba nejen pro neslyšící ženy např kruhy, překlady.

www.instagram.com/rytmus.kruh_nejenproneslysici

Sebepéče nejen pro nejen neslyšící je klidné zastavení v době, kdy je na nás kladen tlak být vidět, tvořit a sdílet. Přednáška v podobě videa propojuje mluvené slovo s osobními výtvarnými a psanými záznamy a zve k návratu k volnému tvoření bez hodnocení. Nabízí prostor k zamyšlení nad domovem, hranicemi, tichým bytím a radostí všedního dne. Součástí je jemné pozvání k napsání vlastní básně ze slov, která mohou zůstat jen pro sebe.

Už v 20r. som dosiahla svoj prvý milión, dnes vediem ženy k ich vlastnej finančnej i osobnostnej sile. Mojou vášňou je odhaľovať skrytý potenciál, ktorý každá žena v sebe nosí, no často ho prehliadne za vrstvami pochybností a strachu. Pomáham ženám nielen objaviť ich autentické dary, ale aj pretaviť ich do zmysluplného podnikania, ktoré odráža ich skutočnú esenciu.

www.helenakohutova.sk 

„Sebaláska nie je samozrejmosť, ale zručnosť. Keď ju začnete trénovať, otvoríte dvere do nového sveta – sveta plného hojnosti a života, po ktorom túžite. Ako na to, sa dozviete vo videu kde dostanete konkrétne 3 kroky, ktoré Vám ju pomôžu začať žiť. Užite si to a začnite to čo najskôr aplikovať!

Kristýna Hrabalová pomáhá ženám oblékat se tak, aby jejich vzhled byl v souladu s tím, kým skutečně jsou. Ukazuje, že styl není o trendech ani konfekční velikosti, ale o sebevědomí, klidu a přijetí sebe sama. Ve své práci propojuje styling, práci s typem postavy a barvami s hlubším pochopením ženské identity. Na kongresu vás provede cestou k outfitu, ve kterém se přestanete skrývat a začnete zářit.

www.stylistkakristyna.cz

Přednáška o tom, že styl není o trendech ani dokonalé postavě, ale o souladu se sebou samou. Ukazuji, proč často nosíme jen zlomek svého šatníku, jak si v oblečení vytvořit systém místo chaosu a jak díky správným střihům, barvám, stylingu a mindsetu dosáhnout sebevědomého vzhledu bez nutnosti nakupovat víc. Praktická, inspirativní a osvobozující cesta k šatníku, který vám bude opravdu sloužit.

Jsem máma, psycholožka, psychoterapeutka se somatickým přístupem a akreditovaná specialistka na Poruchy příjmu potravy. Ve třinácti letech jsem onemocněla mentální anorexií, která se později kombinovala se záchvatovitým přejídáním a ortorexií. Cesta léčení z této nemoci pro mě představovala zásadní životní učení a přivedla mě nejenom k terapii, ale i ke spiritualitě. Nyní ve své praxi pomáhám klientům a jejich rodinám znovu nacházet bezpečí a laskavý vztah k sobě a svému tělu. Zároveň se tomuto tématu věnuji i ve vzdělávání odborné veřejnosti.

https://cepsys.cz/nas-tym/mgr-simona-hajkova/

Jsem máma, psycholožka, psychoterapeutka se somatickým přístupem a akreditovaná specialistka na Poruchy příjmu potravy. Ve třinácti letech jsem onemocněla mentální anorexií, která se později kombinovala se záchvatovitým přejídáním a ortorexií. Cesta léčení z této nemoci pro mě představovala zásadní životní učení a přivedla mě nejenom k terapii, ale i ke spiritualitě. Nyní ve své praxi pomáhám klientům a jejich rodinám znovu nacházet bezpečí a laskavý vztah k sobě a svému tělu. Zároveň se tomuto tématu věnuji i ve vzdělávání odborné veřejnosti.