Články autora

Zuzana Tuhovčáková

Jsem žena, partnerka a máma dvou malých bytostí. Miluji ženské kruhy, aromaterapii a výrobu domácí kosmetiky. Mou životní vášní je folklór a cimbálovka. Jsem také masérkou a tvůrkyní projektu Voňavá cesta vědomé ženy, ve kterém ženám představuji aromaterapii jako průvodkyni ženskou cykličností, sebeláskou a dalšími tématy. Žiju své poslání, neustále se učím, hledám, objevuji a tvořím. Vracím se ke sama k sobě, užívám si přítomný okamžik a jsem s vděčností v srdci otevřená všemu, co mi život přináší.

Jak se zbavit bloků, které nám brání vydělávat peníze?

V minulém článku jsme se zabývali tím, jak můžeme být bohatí už dnes. No jo…, ale co když bohatí být vůbec nechceme?? Dnes se podíváme hezky zblízka na téma peníze.  Jak na vás působí slovo peníze? Jak se cítíte, když jej vyslovíte?  Milujete peníze? Nebo si naopak myslíte, že právě peníze jsou zdrojem všeho zla?  Cítíte se provinile při představě, že...

Jak být teď hned bohatá?

Jaké pocity cítíte, když pomyslíte na peníze? Toužíte po tom být pohádkově bohatá, ale jste přesvědčena, že bohatství je na tomto světě jen pro vyvolené? Nebo naopak penězi pohrdáte, protože si myslíte, že právě ony jsou zdrojem všeho zla? Možná se také stydíte za to, že sníte o bohatství, jelikož se bojíte, že byste upadly v opovržení u vašich blízkých.  Ať už je váš...

Vášeň v dlouhodobém vztahu. Sci-fi nebo realita?

Zamilovanost, jiskřivost, spalující touha. V prvních měsících vztahu to prožíváme všichni. Slastně se houpeme ve vlnách uprostřed oceánu vášně. Po nějaké době však doplujeme do zátoky, kde panuje bezvětří a voda se ani nehne. Po vášni ani památky. A my to až příliš často bereme jako samozřejmost. Přitom by stačilo uplavat pár desítek metrů a vrátit se zpátky do vln rozbouřeného oceánu. Ano,...

Sebeláska, partnerství a rodičovství

Jak často říkáš svému odrazu v zrcadle: „Panebože, ty zas vypadáš…“? Co kdyby ses příště, až budeš venku procházet kolem výlohy, na sebe raději usmála? Ptáš se, proč bys to měla dělat? Řeknu Ti proč… Protože Tvoje tělo je dokonalé přesně takové, jaké je. Devět měsíců nosilo Tvé dítě. Buď mu vděčná a nesuď se za to, že ti...

Mužsko-ženská polarita

Máte pocit, že se s partnerem milujete, ale přesto ve vašem vztahu něco schází? Pokud ano,  začtěte se do tohoto článku, nechte se inspirovat zákonitostmi mužsko-ženské polarity a pak rozehrajte vášnivou hru mezi mužstvím a ženstvím. Mužská a ženská energie mají přirozeně rozdílnou povahu. Jsou dvěma opačnými póly, které se vzájemně doplňují a jsou spolu v souladu. Když polarita mezi partnery funguje, je...

Yule – svátek zimního slunovratu

Yule, původně pohanský svátek zimního slunovratu, nás vybízí k zastavení se a rozjímání. Pojďme jeho nabídku přijmout a ze všeho toho vánočního shonu, který na nás číhá v ulicích, utéct o dva dny dříve. Zimní slunovrat totiž v letošním roce nastane 22. prosince přesně v 5 hodin a 19 minut. Bude to nejdelší noc v roce. Od tohoto okamžiku se dny budou pomalu opět prodlužovat...

Změní se sex po porodu?

Porod děťátka promění každou ženu. Najednou je tady malý bezbranný tvoreček, který vyžaduje naši nepřetržitou pozornost. Musíme si zvyknout na novou roli matky a přizpůsobit svůj dosavadní život mateřským povinnostem. K tomu přičtěme poporodní zranění, náš psychický stav, neustálou únavu, nedostatek spánku, časté kojení, miminko spící s námi v ložnici… a mohla bych pokračovat dál… Jak si v tomhle šíleném kolotoči...

Když se řekne vagína…

Co se vám vybaví, když se řekne vagína? Krása, rozkoš, posvátnost nebo naopak ošklivost, stud či dokonce hanba? Dokážete ženské přirození pojmenovat beze studu nebo cítíte rozpaky a zčervenáte, jakoby se mluvilo o něčem nepřístojném? Pravdou je, že označení vagína či vulva příliš důstojnosti nevzbuzují. A co teprve názvy stydké pysky či ohanbí? Ty v nás přímo evokují, že...

Samhain

Za okny je sychravo a na stromech se třepotají poslední listy. Přichází čas Dušiček a my se vydáváme pro smuteční věnce, abychom je položili na hroby svých blízkých. Cestou narážíme na na záplavu vydlabaných dýní s děsivými výrazy. K dušičkovým oslavám u nás totiž již mnoho let patří také Halloween. Někteří z nás jej už přijali za svůj, ale stále je mezi námi i velká skupina...

Očistné techniky těla i mysli

Cítíte se často unavení, rychle se vyčerpáte, máte problémy se spánkem a vaše nálada nestojí za nic? Možná vás také často pobolívá hlava, jste náchylní k nachlazení nebo vás trápí potíže s trávením. Toto všechno jsou příznaky zanesení organismu toxiny. Tělo vám tak dává jasné signály, že něco není v pořádku. Žijeme ve světě, kde na nás toxiny útočí ze všech...