Ženské tělo

Články kategorie Ženské tělo

Alchymie ženy v Duši K

Bylo mi ctí být hostem v pořadu JAROSLAVA DUŠKA. Zde se můžete podívat na záznam. Protože se nepodařilo přes technické potíže nahrát i prvních 45 minut povídání, dotočila jsem alespoň úvod k cykličnost, aby pro ty, kdo slyší o tématu poprvé, měli možnost nahlédnout do větších souvislostí. Ráda vám zodpovím případné doplňující otázky:-)

Léčení jizev – video rozhovor se Silvií Šabackou

Máš porodní jizvu a bolí tě po sekci často bedra a své bříško vnímáš najednou cize? Nebo se po porodu radikálně proměnilo tvé prožívání sexuality? Za těmito problémy může stát právě tvá jizva. V naší společnosti dáváme jizvám jen omezenou míru pozornosti, v lepším případě je promažeme, velmi často je ale necháváme žít vlastním životem...

Volnou menstruací k ženské duši

S radostí sdílím osobní zkušenost Kláry. “Volná menstruace/svobodná menstruace pro mě znamená hodně. Stala se mi totiž i mou osobní terapií. Vždy jsem používala vložky, které jsem neměla ráda kvůli diskomfortu a hlavně ekologické stopě. Z tampónů jsem měla respekt a po jednom zavedení mi nebyl příjemný. Před 5 lety jsem se dostala ke kalíšku....

Dary menstruace

Naštěstí již žijeme v době, kdy jsme si vyzkoušely lineárnost v životě a zjistily jsme, že samotná nefunguje, že nás vyčerpává a mnohdy nudí a že je nám přirozenější cykličnost. Střídání ročních období, střídání života a smrti, střídání dávání a braní, výdechu a nádechu. A tak zakoušíme život v nové podobě – plynutím s cykly...

Volná menstruace

To nemůže rozhodně fungovat!!! Byla moje první myšlenka, když jsem zaslechla před pár lety poprvé o bezvložkové menstruační metodě, nebo-li svobodné či také volné menstruaci. Zajímavé je, že to stejné si řada lidí myslí i o bezplenkové komunikační metodě, kterou jsme s dětmi praktikovali a fungovalo to skvěle. A nyní znovu po letech stojím v té...

Co by nám řekla vagína, kdyby mohla mluvit?

Pro zamyšlení dávám pár příkladů, ale až si je přečtete, běžte se své vagíny raději zeptat. Třeba má pro vás vzkaz úplně jiný:-) Hrej si se mnou častěji Mám ráda, když se mě dotýkáš a čím častější to je, tím více se cítím spokojená Dovol mi vidět slunce i měsíc Nechci být pořád pod oblečením....

Cyklická žena přináší sílu do života

Je to již šest let, co jsem si poprvé četla o takzvané cykličnosti žen. O archetypech jednotlivých týdnů, o ženské proměnlivosti, na kterou působí Měsíc. A také o výhodách a přednostech jednotlivých fází. Hned jsem začala tuto cykličnost sledovat přímo u sebe. Pár měsíců jsem si postřehy i zapisovala do deníku a vysledovala jsem, že...

Bez podrpsenky?

Podprsenka nahradila kolem roku 1800 těsné korzety. O těch již bylo známo, že poškozují vnitřní orgány a zdraví ženy. Do třicátých let 20. století byla zahájena komerční výroba a prodej podprsenky se stal obrovským byznysem. Podprsenka se stala součástí životního stylu západních žen. Přičemž některé ženy ji nosí i 24 hodin denně.  Aktuálně to vypadá, že...

Jak na bezbolestnou a pohodovou menstruaci

Můžeme udělat něco pro to, abychom se během menstruace cítily dlouhodobě lépe? Pomůže zaujetí jiného postoje ke svému tělu a k vlastnímu cyklu k lepšímu prožívání menstruace a zmírnění bolestí? Jaké jednoduché a účinné tipy můžeme začít HNED praktikovat?   Žena je cyklická  Náš vztah k menstruaci ovlivňuje naše kulturní povědomí, ale i rodinné postoje....

5 důvodů, proč milovat své tělo

Jak často naše tělo necítíme, nevnímáme nebo ho dokonce nesnášíme. Říkáme si škaredé věci, nelíbí se nám nějaké jeho části a přitom zapomínáme, že bychom za něj měly být každý den vděčné. Připomeňme si tedy pár důvodů, proč naše tělo milovat. A budu ráda, když si přidáte další své tipy. Intuitivní, logické, vyzkoušené nebo vysněné...